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春筍(7)

  春筍燉排骨

  材料

  春筍,排骨,姜三片,蒜4瓣,八角一個,香葉一片,鹽少許。

  做法

  (1)準備材料:排骨切塊后泡入清水中,春筍去除外皮去掉老根。

  (2)春筍切成塊狀,姜切片。

  (3)排骨放入開水中去除血水撈出備用,春筍也放入干凈的開水中煮5分鐘去澀。

  (4)高壓鍋中放入綽好的排骨和春筍,放入足量的清水。

  (5)加入姜,蒜,八角及香葉,蓋上鍋蓋開始燉。

  (6)時間約30分鐘后打開鍋蓋調(diào)入少許鹽,再繼續(xù)用高壓鍋壓10分鐘即可。

  油燜春筍

  材料

  春筍500克,花椒10粒,糖、醬油、香油各適量。

  做法

  (1)將筍肉洗凈,對剖開,用刀拍松,切成1.5寸長的段。

  (2)燒熱鍋,下油至五成熟時,放入花椒粒炸香后撈去,將春筍段入鍋煸炒至色呈微黃時,加入醬油、糖和適量水,用大火煮滾,改用小火烤5分鐘,待湯汁收濃時,放入味精,淋上香油即可。

春筍 春筍和冬筍的區(qū)別 春筍的營養(yǎng)價值 
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