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蒲公英(2)

  步驟

  1.豬肉剁成肉餡,放入適量鹽、醬油、味精、花椒粉、油、蔥姜末拌勻。

  2.蒲公英解凍,擠干水分備用。

  3.將蒲公英剁碎。

  4.剁好的蒲公英放入肉餡里拌勻。

剁好的蒲公英放入肉餡里拌勻

  5.面粉用清水和成面團(tuán),放一旁餳10分左右,然后搓成長(zhǎng)條狀。

  6.揪成小劑子。

  7.按扁,用搟面杖搟成面皮。

按扁,用搟面杖搟成面皮

  8.取一面皮,放入適量的餡。

  9.對(duì)折,捏成餃子。

  10.鍋中水燒開下入餃子煮熟即可。

  小貼士

  拌餡時(shí)要始終順一個(gè)方向攪拌,這樣餡會(huì)香。

  燒水時(shí)鍋中放入大蔥段(或者放鹽),這樣煮餃子不會(huì)粘。

  結(jié)語(yǔ):以上就是為你介紹的關(guān)于蒲公英的功效和一些吃法,相信你現(xiàn)在對(duì)于蒲公英有了重新的認(rèn)知。生活中這樣的食材有很多,大家不要默守陳規(guī),可以嘗試一些新的食材來維持身體健康,也許這些食材的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高呢。

蒲公英 蒲公英怎么吃 蒲公英的功效和做法 
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