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韭菜花的功效 韭菜花有什么功效(2)

  韭菜花的做法

  1、韭花醬

  主要原料:韭菜花 ,大蒜 ,姜 ,蘋果或梨 ,鹽 ,辣椒(可選)。

韭花醬做法

  制作方法

  依不同地區(qū)有著不同的做法,主要是把韭菜花及其配料混在一起碾碎至細爛,然后放置到瓶罐中密封保存供以后食用。

  使用方法

  直接食用,或者按個人喜好酌量倒入一些醋、香油等。

  2、拌韭菜花

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  工藝:拌

  口味:微辣

  特色:菜脆味香,鮮嫩咸辣。

  主料:腌韭菜花300克

  輔料:辣椒(紅、尖)20克,

  3、韭花干絲

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韭花干絲做法

  工藝:拌

  特色:色澤美觀,清爽涼脆,香辣爽口。

  主料:豆腐干200克,腌韭菜花100克

  輔料:辣椒(紅、尖)50克,

  4、韭菜拌豆腐

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  口味:清香味

  特色:鮮嫩味美,清香適口。

  主料:豆腐(南)300克

  輔料:腌韭菜花50克,

  5、韭花拌扁豆

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  工藝:拌

  特色:韭香鮮嫩。

  主料:扁豆500克

  輔料:腌韭菜花50克,

  特色:汁濃味厚,入口滾燙。

  主料:豬五花肉(或通脊肉)。醬油、蒜泥、腌韭菜花、醬豆腐汁、辣椒油。羊肉為主料。配以北方風味調(diào)料。此菜的炊具、做法、吃法均十分獨特。火鍋既是炊具又是食具,吃時以生料上桌,邊涮邊吃,味道異常鮮美獨特。

  結(jié)語:以上就是小編給大家介紹的韭菜花的功效,相信大家看完之后對于韭菜花也是有很大的了解了,所以在生活大家不妨多吃一些韭菜花,可以很好的幫助我們補充一些營養(yǎng)成分,尤其是男性朋友可以多吃一些韭菜花,幫助強身健體。

韭菜花的做法 韭菜花的功效與作用 韭菜花的營養(yǎng) 
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