2、蔥、姜、蒜切成末,豆瓣醬剁細(xì);
3、用白糖、米醋、醬油、味精、鹽、淀粉對汁待用;
4、鍋中放植物油20克燒熱,油菜下鍋,稍炒,倒在盤中;
5、鍋中放15克植物油,把豆瓣醬和蔥、姜、蒜一同下鍋,煸炒;
6、待出香味,烹入對好的炒熟;
7、再將油菜下鍋炒勻即成。
清炒油菜
主料
油菜
配料
鹽,味精,蔥、姜、蒜(切好備用),蝦皮
做法
1、鍋內(nèi)放油,待油熱后放入蔥、姜、蒜炒香。
2、蔥、姜、蒜炒香后,放入油菜、蝦皮,大火炒1分鐘。
3、再加鹽、味精即可出鍋。
小訣竅
1、炒油菜很容易出湯,所以在清洗油菜的時(shí)候要注意,洗完后一定要瀝干水分,把油菜涼干,這第一步很重要。
2、清炒油菜是一道快手菜,一定要大火爆炒,這樣菜才會(huì)香脆,而且也不會(huì)夾生、出湯。
結(jié)語:經(jīng)過小編的介紹,大家是不是對油菜的吃法有了更深一步的了解了呢?油菜營養(yǎng)豐富,脆嫩可口,老少皆宜。非常符合家常蔬菜的要求,值得您去購買制作。如果小編的介紹對您有所幫助,那么就請您試一試小編的方法吧,希望您喜歡。