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茄子怎么做好吃 教你吃出不一樣的茄子(8)

  6)燒熱電餅鐺,在餅鐺的底部刷層油,將準(zhǔn)備好的茄盒放入面糊中滾一下,讓面糊將茄盒裹住。

  7)將裹了面糊的茄盒放入電餅鐺中,將茄盒煎至兩面金黃。

  8)拿出來擺好盤,再在茄盒表面上淋上一層泰式辣椒醬。

  擂茄子

  食材:茄子400g、大蒜2粒、白芝麻1湯匙、醬油2湯匙、鹽適量、花生油4湯匙、香蔥1根。

  做法

  1)將嫩茄子洗凈,切粗條。把茄子放入盤內(nèi),鋪上一層保鮮膜,用牙簽戳幾個洞后,放入蒸鍋蒸熟。

  2)把大蒜切成蒜米,香蔥切成蔥花。

  3)起凈鍋,將白芝麻入鍋內(nèi)炒熟。

  4)凈鍋放油,油熱后將蒜米炸至金黃后盛出。

  5)取炸過后的蒜米和部分蒜油,加入醬油、白芝麻、適量鹽調(diào)成味汁。

  6)把蒸熟的茄子放入石臼里,用石杵舂壓分散后加入味汁。

  7)再次擂細(xì),讓味汁與茄肉充分混合,后撒上蔥花即成。

  蒸茄子

  食材:紫皮茄子300g、小米辣椒20g、小蔥6g、生姜6g、蒜瓣6g、生抽50ml、白糖5g、香醋15ml、橄欖油適量。

  做法

  1)準(zhǔn)備好所有食材,茄子去把,將茄子切成佛手狀。

  2)上開水鍋中蒸10分鐘左右,蒸茄子的同時將蔥姜蒜切末,小米辣切圈。

茄子怎么做好吃 茄子的做法 茄子的營養(yǎng)價值 
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