洋蔥的藥用價值

　　3、抑制癌細胞

　　癌癥已經(jīng)成了我們的死亡殺手之一，各種各樣防治癌癥的方法在網(wǎng)絡(luò)上流傳。其實本君只想說，防治癌癥好的方法其實就在我們身邊，只需要稍加注意一下我們的飲食就可以搞定這惱人的癌癥了。我們今天的主角——洋蔥，看似小小的一盤蔬菜，卻是富含了強大的力量。

　　洋蔥可以抑制人體內(nèi)部癌細胞的產(chǎn)生和生長。洋蔥進入人體之后，會刺激人體產(chǎn)生一種抗癌物質(zhì)，即谷胱甘肽。國外的一項研究表明，人體內(nèi)部的谷胱甘肽含量越高，其患有癌癥的幾率就越小?？梢姽入赘孰膶τ诎┘毎耐亓κ遣蝗菪∮U的。

　　4、美容養(yǎng)顏

　　洋蔥還具有美容養(yǎng)顏的功效。夏季皮膚容易被曬黑或是曬傷，大家會選擇富含維生素C的水果來防治這一現(xiàn)象。提及富含維生素C的水果，我們第一時間想到的就是檸檬，其實本君告訴大家，洋蔥的維C含量一點都不亞于檸檬。

　　夏季我們可以在飲食中加入一些洋蔥來防曬和修復(fù)曬后肌膚。洋蔥可以抑制身體內(nèi)部黑色素的形成，還能在身體表面形成一種自我保護機制，以抵抗紫外線給身體帶來的傷害。如果身體已經(jīng)出現(xiàn)了曬傷的現(xiàn)象，經(jīng)常吃一些洋蔥，可以加速皮膚表面的恢復(fù)，起到淡化疤痕的功效。洋蔥不僅僅是預(yù)防疾病的良藥，還是我們皮膚的“保護傘”。

　　結(jié)語：上述文章中，本君為大家介紹了洋蔥的藥用價值，洋蔥可以降低血壓保護心腦血管;洋蔥可以殺菌消炎加快傷口愈合;洋蔥可以抑制體內(nèi)癌細胞的生成和繁殖;洋蔥還可以保護皮膚修復(fù)受損肌膚。由此可見，洋蔥對于我們身體的重要性是不可忽視的。日常飲食中我們可以加入一些洋蔥，不僅可以提高食物的鮮美度，還能起到預(yù)防疾病、保護皮膚的作用。特別是在炎炎夏季，一道簡單的佳肴就可以有這么多的功效，大家趕緊行動起來吧!