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紅薯的做法 紅薯大變身(9)

  輔料:蒜茸、面包糠、青紅尖椒。

  調(diào)料:鹽、胡椒粉、雞精、干淀粉。

  烹制方法

  1、將紅薯洗凈、去皮、切成一字條,在冷水中浸一下控干水分后均勻粘上干淀粉,青紅尖椒切條,蒜茸、面包糠一起炸好備用;

  2、坐鍋點(diǎn)火倒入油,待油溫至5成熱時(shí),將薯?xiàng)l下鍋炸透,再?gòu)?fù)炸一下,至外酥內(nèi)熟時(shí)放入青紅尖椒,一同撈出瀝干油,將蒜茸、面包糠和炸好的紅薯?xiàng)l一起放入鍋中炒,加鹽、胡椒粉、雞精炒勻即成。

  特點(diǎn):美觀,香辣適口。

  奶香紅薯布丁

  主料:鮮奶、紅薯。

  輔料:香草冰淇淋、雜果、櫻桃。

  烹制方法

  1、紅薯小丁放入鍋中,倒入適量鮮奶煮20-30分鐘,煮至粘稠程度合適后,放入香草冰淇淋充分?jǐn)嚢杈鶆?

  2、將攪拌好的奶粥冷卻,裝進(jìn)杯中入冰箱冷凍,食用時(shí)取出,將雜果和櫻桃放在凍好的奶粥上面即可。

  特點(diǎn):奶香濃郁,酸甜可口。

  紅薯扣肉

  做法

  首先將豬肉洗凈、冷水下鍋、鍋中加入2瓷勺料酒,5-6片姜,煮至大火燒開,撇去浮沫,然后繼續(xù)煮15分鐘,撈出沖洗干凈,瀝干水分。

  先將腌肉料A的東西都調(diào)好,自己滿意的味道。沒有玫瑰露,可以用果酒、葡萄酒。

  上用叉子扎些小洞,取大碗一只,倒入少量的腌料,讓料可以沒過肉皮既可,腌制15-20分鐘。

  建議大家切的薄一些。我切的厚度,肉也是一樣薄,這樣不膩。

  切好的紅薯上撒1/2茶匙的鹽,放置15分鐘,水分會(huì)分析出,等下紅薯也會(huì)更甜。

  肉腌制好后,稍微瀝干下醬油。準(zhǔn)備炒鍋,放少許油,將肉煎到兩面焦黃。

  將紅薯用剩余的油炸到兩面焦黃,控油備用。

  肉塊稍冷后,切成薄片。

  將肉片全部放入剛剛的腌肉料A中,攪拌均勻,同時(shí)加入桂皮、大料和花椒。腌制15分鐘。多腌更好。

  取大碗一只,將肉片肉皮朝下,與紅薯片交替碼放好。

  碼好后,上層碼一層姜片。

  蒸鍋,水開后,碗上加一個(gè)盤子,蓋好。中火蒸80分鐘。蒸好后,如有湯汁較多??梢韵葹V出湯汁,在湯汁勾芡,濃稠后,淋在肉上。肉旁碼放炒好的油菜做裝飾,既可上桌。

紅薯怎么吃 紅薯的做法 紅薯的功效與作用 
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