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豆角的做法大全 綠色豆角口感足(9)

  家常菜豆角做法

  豆角回鍋肉的做法

  1.豆豉泡起來。五花肉放入鍋中,家姜片、蔥段、八角一起煮。水開后去浮沫,再煮個10分鐘,將五花肉夾出來,稍涼、瀝干。

  2.豆角洗凈、去兩端,剪合適長度的段子,然后放入微波爐蒸鍋,高火3分鐘。青椒切差不多的段子。蔥白切細圈,姜、蒜切碎。

  3.五花肉買回來就是片好的,約半厘米厚。這里就切成約2厘米寬就好了。鍋里給少油,小火,慢慢炕肉片,將肥肉里的油都炕出來。到肉片開始卷曲,表面開始變得金黃。夾出來,備用。

  4.就著鍋里的油,炒香蔥姜蒜。

  5.然后加入豆瓣醬、甜面醬和泡好瀝干的豆豉,慢慢炒出紅油來。好香好香。

  6.下入肉片、微波好的豆角、切好的青椒,給1勺水,翻炒。

  7.加入1-2勺醬油,按情況給鹽和胡椒。水炒干了,即可。

  菜品特色

  這個吃的不是回鍋肉,而是豆角,所以叫“回鍋肉炒豆角”。用了三種調料:豆瓣醬、甜面醬和豆豉,好香。豆角先微波熟了,這樣不會出一鍋煮菜來。用五花肉的油、上面的料來炒。給點紅青椒是為了好看。五花肉吃不吃無所謂,豆角統(tǒng)統(tǒng)干掉,下飯菜。

  芝麻拌豆角的做法

  1.將豆角摘洗干凈備用。

  2.放進沸水鍋中煮至斷生。

  3.撈出來進入冷水中。

  4.瀝干水分后切成小段放進大碗中,加入蠔油、雞粉、糖、蔥油、鹽調料。

  5.撒入熟芝麻拌勻。

豆角怎么做好吃 豆角的做法大全 豆角的營養(yǎng)價值 
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