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每周吃兩次它可以預(yù)防三種大病(2)

  當(dāng)血壓有一天突然升高到一定的程度的時(shí)候,甚至還會(huì)出現(xiàn)劇烈的頭痛、嘔吐,嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)神志不清的癥狀。

  高血壓是一種非常危險(xiǎn)的疾病,如果高血壓的患者經(jīng)常吃一些芹菜,是可以幫助我們的身體達(dá)到一個(gè)非常好的降血壓的效果的。

  芹菜治療高血脂

芹菜可以有效的幫我們治療高血脂

  高血脂就是指的我們的血脂水平過高,可以直接引起一些嚴(yán)重的危害我們身體健康的疾病,比如會(huì)引發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病或者是胰腺炎等疾病。

  高血脂主要表現(xiàn)在可以引起硬化,而且動(dòng)脈硬化的發(fā)生和發(fā)展又是一種非常緩慢漸進(jìn)的過程,所以在通常的情況之下,很多患者沒有明顯的癥狀和異常的體征,但是我們也不能忽略高血脂這種病,高血脂一旦發(fā)病是非常危害我們的身體健康的。

  所以,有高血脂病癥的患者好在日常生活當(dāng)中經(jīng)常吃一些芹菜,對(duì)于高血脂有非常好的防治作用,可以阻攔我們的動(dòng)脈粥樣化的發(fā)生。

  芹菜的其他功效與作用

  除此之外,芹菜還可以治療肺結(jié)核引起的咳嗽、經(jīng)血過多等疾病,還能有效的控制失眠、頭痛、小便不利、小兒麻疹、痄腮等癥狀。

芹菜可以有效的控制頭痛

  從芹菜當(dāng)中分離出來的一種堿性成分,對(duì)動(dòng)物有很好的鎮(zhèn)靜作用,可以對(duì)我們的人體起到一定的安撫作用,有利于穩(wěn)定我們的情緒,還可以消除煩躁。

  芹菜的含鐵量是比較高的,可以有效的養(yǎng)血補(bǔ)虛,而且現(xiàn)在氣候雖然寒冷,但是非常干燥,很多人往往會(huì)感覺到口干舌燥,并且伴隨著氣喘心煩的現(xiàn)象,如果是頭疼的人,可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┣鄄?,有助于幫助我們的身體排毒。

  芹菜也是一種非常好的減肥食品,因?yàn)槲覀冊(cè)诔郧鄄说臅r(shí)候,我們消耗的熱能遠(yuǎn)遠(yuǎn)的大于芹菜給我們的能量。

  除此之外,芹菜可以抑制我們腸內(nèi)細(xì)菌產(chǎn)生致癌物質(zhì),還可以加速糞便在我們的身體內(nèi)的運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)間,有效的減少致癌物與結(jié)腸粘膜的接觸達(dá)到預(yù)防結(jié)腸癌的目的,所以說芹菜的防癌抗癌的效果也是非常強(qiáng)大的。

  結(jié)語(yǔ):芹菜的功效是非常強(qiáng)大的,雖然芹菜的氣味讓很多人難以接受,但是芹菜的功效確是抹滅不了的,芹菜炒雞蛋可以給老年人治療便秘,經(jīng)常吃芹菜還可以有效的治療口角炎,而且用芹菜葉擦敷可以去除雞眼,芹菜的功效這么多這么強(qiáng)大,你還忍心對(duì)它視而不見嗎?

芹菜的功效 高血壓吃什么食物好 
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