三、芹菜搭配什么吃好
其實(shí)對(duì)于芹菜來說搭配著什么樣的食物吃比較好呢?小編告訴你黑木耳和芹菜搭配著吃比較的好。
黑木耳拌芹菜
1、首先準(zhǔn)備好需要的食材有黑木耳、芹菜、大蒜，生抽，香油，辣油，蜂蜜。
2、把黑黑木耳放在冷水當(dāng)中浸泡，摘去老根。
3、把鍋中放入水燒開，然后把芹菜放在里面焯水一分鐘作用，然后撈出來放在冷水中過一遍。
4、然后把黑木耳還有芹菜混合在一起，然后放入生抽，香醋，香油，辣油。蜂蜜，攪拌均勻。
5、然后再把里面放入蒜末攪拌一下即可。
結(jié)語：上文中小編為大家詳細(xì)介紹了，芹菜的不同吃法所具有的強(qiáng)大防癌治病效果，你都了解了嗎?希望大家在日常飲食中不妨試一試芹菜的這些不同吃法，幫助我們更好的防癌延壽，讓你都不用看醫(yī)生!
本篇文章版權(quán)歸三九養(yǎng)生堂所有，未經(jīng)許可，謝絕轉(zhuǎn)載。
