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辣椒的營養(yǎng)價值 適量吃辣椒能活血通絡(2)

  3、等到煮沸以后將火調(diào)小,繼續(xù)煮六七分鐘。

  4、準備好一個有蓋子的大瓶子,將瓶子用熱水燙過后清洗干凈。

  5、把辣椒從鍋里盛出來放進大瓶子里,辣椒汁以蓋過辣椒不超過1厘米為好。

把辣椒從鍋里盛出來放進大瓶子里

  6、將瓶子用一層內(nèi)蓋一層外蓋密封好。

  7、把罐頭放進一個大鍋里,倒入水煮20分鐘左右,水的量以蓋過罐頭為好。

  8、取出罐頭就可以吃了,注意每次的密封,一定要蓋好蓋子,而且要放在冰箱里冷藏。

  自制蒜蓉辣椒醬

  材料

  辣椒、蒜、鹽、高度酒(注意,必須是高度的)、瓶子。

  做法

  1、將辣椒和蒜洗干凈,晾干水!(一定要晾干!)菜刀和砧板也洗干凈,晾干。

  2、辣椒和蒜的比例可根據(jù)個人的喜好。然后將辣椒和蒜分別剁碎。

辣椒和蒜的比例可根據(jù)個人的喜好

  3、打碎到自己覺得滿意的程度就行了。

  4、將打碎的蒜和辣椒拌一下,然后撒鹽。

  5、加高度酒。不用放太多,放多了辣椒醬的汁就比較多一點,適量放一點就可以了。

  6、將辣椒醬拌勻就可以了!做的時候記得戴上一次性手套,不然手會被辣椒辣的很難受哦!

  7、后,就裝到瓶子里,封好!封存一個月就可以吃了!記住中途可別打開瓶子哦!

  結(jié)語:有關(guān)辣椒的功效和作用,這里就介紹這么多。相信大家看完之后對辣椒已經(jīng)有了一定的認識了。很多人認為辣椒是刺激性的食物,不能吃。其實在平時的生活中,稍微吃些,是有好處的。不能吃辣的朋友可以慢慢吃些辣椒鍛煉一下!

剁辣椒的做法 辣椒的營養(yǎng)價值 辣椒醬的做法 
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