《本草綱目》記載：榴連可供藥用，味甘溫，無(wú)毒。其果核的性質(zhì)也比較溫和，在將果肉食用完之后可以將其曬干，然后和其它食材搭配起來(lái)煮湯，這種湯有補(bǔ)腎、健脾的作用。不過(guò)對(duì)于糖尿病、心臟病以及膽固醇比較高的朋友好不要多吃，因?yàn)樗锌赡軙?huì)增加發(fā)病的幾率。

　　4、黃皮果核

　　黃皮果可能大家不太熟悉，因?yàn)樗皇侨粘Ｉ钪械某Ｒ?jiàn)水果，而是一種中性的藥用水果。它的主要作用就是被制作成各種藥物，果核也同樣擁有許多神奇的功能。

　　黃皮果核具有行氣、止痛、健胃消食的作用，而且作用的機(jī)理也非常的直接，只要放在嘴里嚼幾下就可以。

　　將其制作成藥物后可以有效的治療疝氣、頭瘡等不良癥狀，雖然吃起來(lái)沒(méi)有它的果肉那樣滑嫩的口感，但是我們可以將其研磨成細(xì)小的粉末，然后和水或者酒一同服下。這樣既不會(huì)感到它的苦澀，也能讓其功效充分發(fā)揮出來(lái)。

　　5、芒果核

　　果仁含脂肪5.2%，其中飽和甘油酯占14%、甘油一油酸酯24%、甘油二油酸酯61%、甘油三不飽和酸酯1%弱;其脂肪酸組成是：硬脂酸34%、油酸50%，以及棕櫚酸、花生酸和少量肉豆蔻酸。尚含谷甾醇和多量淀粉。種子含氫氰酸。治疝氣，食滯。

　　6、花生皮補(bǔ)血

　　有個(gè)謎語(yǔ)，叫麻屋子，紅帳子，里邊養(yǎng)個(gè)白胖子，謎底就是我們平時(shí)吃的花生花生營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，被譽(yù)為性價(jià)比高的堅(jiān)果可很多人吃炒花生的時(shí)候，**慣把那層紅帳子，也就是花生仁外面的紅皮搓掉，只吃仁其實(shí)，這樣的吃法很不好，要知道那層紅皮對(duì)人體有很好的保健作用，還是一味中藥呢。

　　花生的功效是調(diào)和脾胃補(bǔ)血止血降壓降脂，其中補(bǔ)血止血主要就靠花生仁外那層紅衣，中醫(yī)叫花生衣中醫(yī)理論認(rèn)為，脾統(tǒng)血，氣虛的人就容易出血，花生紅衣正是因?yàn)槟軌蜓a(bǔ)脾胃之氣，所以能達(dá)到養(yǎng)血止血的效果。

　　花生衣更是女性的保護(hù)神尤其是處于經(jīng)期孕期產(chǎn)后和哺乳期的女性，失血和消耗營(yíng)養(yǎng)較多，花生衣能幫助她們養(yǎng)血補(bǔ)血，應(yīng)該常吃多吃同時(shí)，花生紅衣還有生發(fā)烏發(fā)的效果;還能升高血小板，提高紅白細(xì)胞的數(shù)量，增強(qiáng)免疫力。

　　7、菜根合煮防感冒

　　天氣變幻無(wú)常，感冒常不期而至蔥根香菜根白菜頭茴香根，這些都是做飯時(shí)會(huì)隨手扔掉的廢物，這時(shí)卻能派上大用場(chǎng)。

　　蔥根35克，香菜根35克，白菜頭1015克，生姜35片，茴香根35克，用100毫升水煎2次，就是他們家傳的陳氏五虎湯這五味藥，除了白菜頭有清熱作用，其他四味都是辛溫藥辛溫藥有解表發(fā)汗的作用，專門針對(duì)以低燒發(fā)冷頭痛渾身疼為特點(diǎn)的風(fēng)寒感冒吃完這個(gè)藥，蓋上被子，出一身汗，一會(huì)兒就好了秋冬季節(jié)的感冒多為風(fēng)寒型，所以這副藥對(duì)大部分病人都對(duì)癥。

　　這個(gè)方子之所以叫五虎湯，在于其效果很強(qiáng)大一個(gè)發(fā)燒38.5攝氏度的病人，喝完湯捂上被子，半個(gè)小時(shí)以后全身是汗，一量體溫，就到37度了一天吃兩到三次，溫度就基本能恢復(fù)正常如果周圍的人都感冒了，沒(méi)病的人吃這個(gè)藥也有一定預(yù)防作用。

　　結(jié)語(yǔ)：以上就是小編為大家介紹的關(guān)于一些在日常生活中被我們忽視的良藥，吃了這么多年的茄子，竟然不知道茄子竟這么有用，這么多年被扔掉的茄蒂真的是太可惜了，當(dāng)然除了茄子，文中還為大家介紹了其他一些經(jīng)常被我們忽視的菜，一起來(lái)看看吧，有機(jī)會(huì)干凈利用起來(lái)，不能浪費(fèi)了。