韭菜是很多人都喜歡吃的一種家常菜,韭菜炒雞蛋為廣泛。韭菜有增進(jìn)食欲,增強(qiáng)消化功能的作用,同時(shí)還治療便秘,很受人們的喜愛。那韭菜的功效?韭菜和什么不能一起吃?孕婦可以吃韭菜嗎?我們來看一下!
韭菜的功效
補(bǔ)腎溫陽:韭菜性溫,味辛,但無壯陽成份。
益肝健胃:韭菜含有揮發(fā)性精油及硫化物等特殊成分,散發(fā)出一種獨(dú)特的辛香氣味。有助于疏調(diào)肝氣,增進(jìn)食欲,增強(qiáng)消化功能。
行氣理血:韭菜的辛辣氣味有散瘀活血,行氣導(dǎo)滯作用。
潤(rùn)腸通便:韭菜含有大量維生素和粗纖維,能增進(jìn)胃腸蠕動(dòng),治療便秘,預(yù)防腸癌。
增強(qiáng)免疫力:韭菜對(duì)于很多人來說,都是讓人歡喜讓人憂的食物。
治療蕁麻疹:韭菜可以治病,用韭菜搗汁滴鼻,可以治療中暑昏迷。將韭菜放在火上烤熱,涂擦患處,可治療蕁麻疹。
韭菜性溫:能溫腎助陽、益脾健胃、行氣理血。多吃韭菜,可養(yǎng)肝,增強(qiáng)脾胃之氣。
烏黑頭發(fā):韭菜含有化合物還能使黑色素細(xì)胞內(nèi)酪氨酸系統(tǒng)功能增強(qiáng)。從而調(diào)節(jié)皮膚毛囊的黑色素,消除皮膚白斑,并使頭發(fā)烏黑發(fā)亮。
止汗固澀:韭菜葉微酸,具有酸斂固澀作用,可用于治療陽虛自汗,遺精等病癥。
韭菜和什么不能一起吃
牛肉:韭菜不可與牛肉一起吃,韭菜性味辛溫,具有溫中助陽的作用,牛肉性甘溫,具有益氣壯陽的功效,二者同吃,如火上澆油,使人虛火上升,導(dǎo)致牙齦腫痛。
蜂蜜:韭菜中的維生素C易被蜂蜜中的礦物質(zhì)破壞;韭菜富含膳食纖維,蜂蜜潤(rùn)腸利便,大量同食,易引起腹瀉。