蘿卜大家都很熟悉，是我們餐桌上常見的菜，蘿卜有很多種，口味和功效都不同，那么白蘿卜的功效有哪些呢?蘿卜有很多種類，他們各自有什么功效呢?白蘿卜的做法有很多，怎么做更好吃呢?
白蘿卜的功效
一、消化方面
當我們感覺到有些消化不良、脹氣，胃不舒服的時候，可以將白蘿卜打成汁飲用。有惡心嘔吐，吐酸水的癥狀時，可以將白蘿卜用刀切碎，放在口中嚼碎后咽下，有很好的治療作用。有便秘的朋友，可以煮包蘿卜食用?？谇粷兊幕颊?，也可以打成汁之后食用。
二、呼吸方面
有咳嗽吐痰的患者，可以將白蘿卜切碎后，放在口中細細的嚼有咽炎、扁桃體炎的人，可以將白蘿卜搗成汁之后，和生姜一起服用。鼻出血了，可以用白蘿卜汁和少量的白酒一起服用。和羊肉、鯽魚一起食用能有效的治療咯血。煮著吃還能預防感冒。
三、泌尿系統(tǒng)方面
各種泌尿系結(jié)石，排尿不暢，可用之切片蜜炙口服;各種浮腫，可用蘿卜與浮小麥煎湯服用。
四、美容
可煮食;腳氣病，煎湯外洗;解毒，解酒或煤氣中毒，可用之，或葉煎湯飲汁;通利關(guān)節(jié)，可煮用。
五、促進消化
白蘿卜除了有助于消化外還有很強的的消炎作用，白蘿卜的味道有點辣，能促進胃液的分泌，調(diào)節(jié)腸胃的功能。此外，白蘿卜還有止咳的功效。在瓶子中放入半杯糖水，將白蘿卜切成絲，將瓶子放滿，放置一段時間之后就會出現(xiàn)白蘿卜汁了。
不過需要提醒大家的是，白蘿卜不適合脾胃虛弱者，如大便稀者，應減少使用，還有值得注意的是在服用參類滋補藥時忌食本品，以免影響療效。
在日常生活中，經(jīng)常食用的蘿卜有白蘿卜，胡蘿卜，紅蘿卜，青蘿卜四種。
白蘿卜的功效：生吃白蘿卜可以起到潤肺，止咳，消脹氣，止咳的作用，在秋冬季來臨時，有些人會因為衣物的增添不當而出現(xiàn)感冒咳嗽的情況，此時可以食用一些白蘿卜來增強身體機能。
紅蘿卜的功效：其具有健脾，補血，助消化的功效，若孩子由于飲食不當而出現(xiàn)積食情況時，可以適當給孩子食用一些紅蘿卜來幫助消化。若出現(xiàn)上火等情況時，可以用紅蘿卜搭配菊花和荷葉來服用。
