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茄子怎么做好吃 吃茄子竟有這么多好處(2)

  防治胃癌

  茄子含有龍葵堿,能抑制消化系統(tǒng)腫瘤的增殖,對(duì)于防治胃癌有一定效果。此外,茄子還有清退癌熱的作用。

茄子含有龍葵堿,能抑制消化系統(tǒng)腫瘤的增殖,對(duì)于防治胃癌有一定效果

  吃茄子的好處

  茄子是一種典型的蔬菜,根據(jù)品種的不同,用法多樣。茄子對(duì)疾病的康復(fù)具有相當(dāng)高的價(jià)值。下面我們就去盤點(diǎn)一下吃茄子都有哪些好處吧!

  ①抗衰老

  茄子富含維生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對(duì)延緩人體衰老具有積極的意義。

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  中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,茄子屬于寒涼性質(zhì)的食物,所以夏天食用茄子,有助于清熱解暑,對(duì)于容易長(zhǎng)痱子、生瘡癤的人,尤為適宜。

 ?、郾Wo(hù)心血管

  茄子含豐富的維生素P,這種物質(zhì)能增強(qiáng)人體細(xì)胞間的粘著力,增強(qiáng)毛細(xì)血管的彈性,減低毛細(xì)血管的脆性及滲透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。

這種物質(zhì)能增強(qiáng)人體細(xì)胞間的粘著力,增強(qiáng)毛細(xì)血管的彈性,減低毛細(xì)血管的脆性及滲透性

  此外,茄子還有很多的作用,比如說(shuō)清熱活血、消腫止痛等等。茄子也有蒸著吃,每天服用蒸茄子還能有效的治療內(nèi)痔出血的情況,對(duì)于便秘的治療和預(yù)防也有一定的作用。研究表明,茄子對(duì)于慢性胃炎也有一定的治療作用,所以經(jīng)常吃茄子對(duì)身體還是有很大的好處的。

  結(jié)語(yǔ):上面給大家介紹了醬茄子的做法,有興趣的朋友一定要試一試,相信味道一定會(huì)很好。孕婦也是可以吃茄子的,但并不是所用的孕婦都能吃茄子,身體比較虛弱、消化不良、容易出現(xiàn)腹瀉的孕婦是不能吃茄子的,在食用的時(shí)候一定要注意。

吃茄子的好處 孕婦可以吃茄子嗎 茄子怎么做好吃 
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