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香菜的功效 香菜的5種功效你都了解嗎(2)

  制作步驟

  將所有食材放進(jìn)食物處理器中攪拌,直到混合物變糊狀即可。

  如果混合物過(guò)于干,可加入少許水一起攪拌。

  三、香菜餅干

  食材準(zhǔn)備:高筋粉、酵母、蘇打、鹽、糖、玉米油、黑胡椒粉、咖喱粉、香菜末

鹽、糖、玉米油、黑胡椒粉、咖喱粉、香菜末

  制作步驟

  1、將高筋粉、酵母、蘇打、鹽、糖、玉米油和水和成面團(tuán),加油揉勻,再加入黑胡椒粉、咖喱粉和香菜末揉勻擱置。

  2、半小時(shí)后將面團(tuán)搟成薄片,再用切模切成餅干形狀,也可以用刀切成任意形狀。

  3、在餅干上刷蛋液,放入提前預(yù)熱的烤箱,中層,上下火,200度,10分鐘即可。

  香菜的禁忌

  1.口臭,狐臭,有腳氣的人

  因?yàn)橄悴诵詼責(zé)幔矣邪l(fā)瘡的功效,食用過(guò)多的話,可能會(huì)讓腳氣發(fā)作,變得更加的瘙癢。

  而口臭患者,由于胃熱而口臭的人,在食用香菜后,由于香菜性溫?zé)?,?huì)造成胃熱,則會(huì)加重口臭的程度。

  而狐臭的人,則是因?yàn)槌龊苟?,并且汗味比較重,而食用香菜后,會(huì)加重體味,也就意味著加重狐臭。

  2.胃潰瘍患者

  香菜有著健胃的功效,由于含有豐富的膳食纖維,能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng),促進(jìn)食物的消化,并且緩解便秘,但是對(duì)于本身患有胃潰瘍,腸胃疾病的人,腹瀉,胃疼的人而言,食用香菜可能會(huì)加重病情。

  3.身上有傷口的人

  因?yàn)橄悴吮旧硎前l(fā)物,食用香菜會(huì)讓身上的傷口發(fā)炎,嚴(yán)重的可能流膿潰爛,即使傷口快要好了,也可能會(huì)讓傷口留疤,所以身上有傷口的人要避免食用發(fā)物,例如香菜。

香菜本身是發(fā)物

  4.氣虛的人

  因?yàn)橄悴宋缎粒苌?,食用過(guò)多的香菜,會(huì)損耗人體的精氣,而氣虛的人本身就沒什么精神,容易乏力,再食用過(guò)多香菜的話,會(huì)更加的沒有精氣,所以氣虛的人不宜多吃香菜。

  5.經(jīng)常感冒的人

  久不感冒的人,偶爾感冒一次,食用香菜的話,還能防治感冒,而經(jīng)常感冒的人,一般都是體質(zhì)比較虛弱,氣虛的人,而香菜吃多了會(huì)損耗人體的精氣,使患者更加的疲乏,沒有精神,從而可能會(huì)加重病情。

  結(jié)語(yǔ):上文已經(jīng)為大家介紹了香菜的功效,我們現(xiàn)在對(duì)香菜應(yīng)該有了一些了解,喜歡吃香菜的朋友在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn),它不但可以幫助我們?yōu)樯眢w提供需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),還能預(yù)防想一些疾病,是很不錯(cuò)的食物。

香菜的做法 香菜的功效 香菜的禁忌 
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