腐爛生姜不要吃
腐爛的生姜會(huì)產(chǎn)生毒性比較強(qiáng)的物質(zhì)，還會(huì)傷害到肝細(xì)胞，導(dǎo)致肝癌以及食道癌，因此腐爛的生姜千萬不要吃。
將生姜切小放在少量水中熬煮，同時(shí)也可加入枸杞一起熬煮，煮到湯汁變黃，有濃烈姜味溢出便可使用了。然后把姜水抹在洗干凈的頭發(fā)上，再把頭發(fā)盤起來大約半小時(shí)后放下，自然晾干，大約半天后再洗凈。洗發(fā)時(shí)還可添加少許鹽，是去頭屑的一劑良方。
在燒洗頭水的時(shí)候放進(jìn)幾片生姜，或者在熱水瓶里放幾片生姜讓它泡著，洗頭的時(shí)候拿出來用就可以促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，洗完后很輕松。
將生姜切成薄片，直接揉擦脫發(fā)部位，每次20分鐘，每日1～2次，7天為1療程。生姜隨用隨切，不宜切好備用。
醋泡姜的養(yǎng)生功效是補(bǔ)陽氣。我們知道，陽虛是萬病之源。把陽氣補(bǔ)足，就能擁有一個(gè)健康的身體。姜能夠保持脾胃功能正常，使氣血生化充足，加速血液循環(huán)，提高發(fā)根的營養(yǎng)輸送能力，使毛囊獲取更多營養(yǎng)，從而促進(jìn)毛發(fā)生長，達(dá)到養(yǎng)發(fā)防脫的作用。取食用醋500克，視生子姜的量而定，然后將生子姜洗凈切片，晾干后裝入密封罐內(nèi)，加入食醋沒過生姜，再加少許糖，大概3天左右便可食用了。每天早上服用三片姜，勝似喝人參湯。
注意事項(xiàng)
生姜含有辛辣的生姜素，對于預(yù)防脫發(fā)是有一定功效的，特別是脫發(fā)的初期或者因身體虛弱而導(dǎo)致的脫發(fā)，生姜可以有效改善。但是脫發(fā)是一種綜合的癥狀，光用生姜來預(yù)防還不夠，要進(jìn)行綜合調(diào)節(jié)，并且加上堅(jiān)持才能看到更佳的效果。
患病及時(shí)就醫(yī)，雖然脫發(fā)不痛不癢，但是時(shí)間拖得長，脫發(fā)會(huì)越發(fā)厲害，耽誤了佳治療時(shí)期，脫發(fā)也更難治，因此不要抱著僥幸的心理來治療脫發(fā)。
生姜洗發(fā)水也有一定防治脫發(fā)的功效，但是與直接用生姜擦頭皮相比，還是用生姜擦頭皮的效果更為明顯。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了生姜的功效，我們現(xiàn)在對生姜應(yīng)該有了一些了解，喜歡吃生姜的朋友在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)，它是一種很有營養(yǎng)的食物，在去除風(fēng)寒方面有很好的功效，不過我們在食用的時(shí)候要注意它的禁忌。
