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芹菜的功效 芹菜竟還有這種作用(2)

  4、把放好調料的肉餡放在容器中,這個時候要注意的是不需要放水,然后用筷子進行攪拌,要順著一個方向攪拌,攪拌的時候也要注意均勻,這個時候可能會有點費力。在攪拌的時候,可以感覺到肉餡好像變得有勁了,并不是很容易就被攪拌開來,還是在再攪拌一會。

  5、肉餡中加入水,水要一點一點的加,家用的小飯碗,每次三分之一碗的水量,每加一次后,都要朝一個方向充分的攪動,具體加幾次水,要看肉的多少。

肉餡中加入水,水要一點一點的加

  6、若看到瘦肉顆粒已經發(fā)亮了,說明吃足了水分。后,可以用勺子,調起一部分打好水的肉餡,把勺子傾斜一點角度,肉餡呈半淌不淌狀,要是淌下來,就是水打多了。

  7、把打好水的肉餡,加少許熟油,攪拌均勻。備用。芹菜去葉(芹菜葉不要扔,可以做美味小菜),把芹菜盡量剁細,剁好后,用手或紗布包起來撰干,加到肉餡了。

  8、豬肉和芹菜攪勻了,芹菜豬肉餃子餡就好了,可以開始包餃子了。

  芹菜葉的做法

  一、涼拌芹菜葉

  材料:芹菜葉、姜蓉、蒜蓉、辣椒、糖、醋、鹽、生抽、雞精、香油

  做法:我們將芹菜葉用燒開的水焯一下,撈出來,加入調味料,攪拌均勻就是可以食用了。

  二、熗芹菜葉

  材料:芹菜葉200g,辣椒,油,鹽,白糖,醬油,陳醋。

  做法:

  1、首先就是將芹菜葉洗干凈了,將芹菜葉在水里面焯一下,加入適量的鹽,然后撈出來放到涼水里面,攥干凈了。

首先就是將芹菜葉洗干凈了

  2、用筷子將芹菜葉分開,然后是加入醬油、陳醋、白糖、辣椒油攪拌均勻了。

  3、我們在炒芹菜葉的時候,要注意時間是不能夠太長了,翻炒大約2分鐘左右就是可以了,這樣是可以很好的保持芹菜葉的嫩綠。

  結語:芹菜是我們餐桌上常見的一種蔬菜,不僅營養(yǎng)價值高,還有很多的功效和作用,上面給大家介紹了幾種芹菜的功效,希望大家對芹菜有更多的了解,有需要的朋友也可以適量的食用一些,相信效果也是不錯的。芹菜葉也是好東西,吃芹菜的時候也不要扔掉,給大家介紹的兩種方法有興趣的朋友可以嘗試一下。

芹菜葉的做法 芹菜的功效 芹菜餃子餡的做法 
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