功效：補血補腎，烏發(fā)滋養(yǎng)。

　　黑豆豆?jié){

　　1.豆?jié){機做法：將泡發(fā)好的黑豆洗凈瀝去水分，放入豆?jié){機中，加入適量水，啟動豆?jié){機，打成豆?jié){。

　　2.攪拌機做法：將泡發(fā)好的黑豆洗凈瀝去水分，放入攪拌機中，加入適量水，啟動攪拌機打成豆?jié){。打好的豆?jié){倒入煮鍋中，大火煮開后轉中火繼續(xù)滾煮8分鐘即可。

　　黑豆烏雞湯

　　原料：黑豆150克，何首烏100克，烏雞1只，紅棗10枚，生姜5克，精鹽適量。

　　做法：將烏雞宰殺去毛及內臟，洗凈備用。黑豆放入鐵鍋中干炒至豆衣裂開，再用清水洗凈，晾干備用。何首烏、紅棗、生姜分別冼凈，紅棗去核，生姜刮皮切片，備用。加清水適量于鍋，用猛火燒沸，放入黑豆、何首烏、烏雞、紅棗和生姜，改用中火繼續(xù)煲約3小時，加入精鹽適量，湯成。

　　醋泡黑豆

　　原料：米醋300毫升、黑豆100克

　　做法

　　1.將黑豆放在水中浸泡5個小時以上，拎干水份，放在平底鍋內，以中火將黑豆煮至表皮爆開，放涼。

　　2.把黑豆放入密實瓶內，加入米醋，醋稍沒過黑豆。

　　3.將瓶蓋封好，待黑豆吸收了醋，可以再加醋，讓醋可以沒過黑豆，膨脹之后便可食用。

　　小貼士：大概泡上3-5日，每天可吃10-20粒。

　　是不是覺得很神奇的，小小的黑豆竟然能夠幫助我們治療白發(fā)的問題的，如果我們能很好的利用好黑豆來治療白發(fā)是不是很輕松的治療白發(fā)問題的，希望以上介紹的黑豆治療植發(fā)的方法能幫助到我們的。

　　結語：以上介紹的黑豆治療白發(fā)是不是幫助我們緩解白發(fā)的難題的，再也不用怕白發(fā)的困擾了，我們有了黑豆這個法寶了，但是以上介紹的治療白發(fā)的方法是需要我們堅持的，只有我們堅持下去了才會有效果的。