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糯米粉可以做什么好吃的 糯米粉這樣做美味(2)

  9、下油鍋炸吧,油溫七成熱時(shí)下鍋,保持中小火哦,不然接個(gè)電話什么滴就糊啦。第一鍋放四個(gè)左右試試吧,積累經(jīng)驗(yàn)。輕輕地翻個(gè)身什么的,然后用漏勺的底部,像輕撫孩子的頭似的,讓它們?cè)阱佒幸苿?dòng)位置,以免糊。

下油鍋炸吧,油溫七成熱時(shí)下鍋

  10、開(kāi)始慢慢膨脹啦,有點(diǎn)上浮時(shí),開(kāi)始虐待它們,按壓,按壓。就這么用漏勺的底部按壓。此時(shí)就如同把乒乓球按入水中,它會(huì)迅速的鼓起來(lái),便成了空心的啦。每個(gè)按壓兩三下,翻轉(zhuǎn)過(guò)來(lái),再按壓兩三下。如果按下去癟了沒(méi)有回彈,千萬(wàn)不要再按,趕緊住手。要保持它的珠圓玉潤(rùn)哦,這樣才酥脆。

  11、看一個(gè)個(gè)圓圓的,多可愛(ài),慢慢的炸吧,也可以把火調(diào)大,讓顏色變黃,即可出鍋。要不停地輕攪哦,防止糊了。

  糯米粉的功效

  糯米粉不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,其功效也值得稱贊,糯米粉性溫,具有滋補(bǔ)和御寒的作用,冬天吃糯米粉做食物十分養(yǎng)身。如果你經(jīng)常受到腹脹的折磨,可以吃糯米粉做的食物。如果不慎多吃了糯米粉而造成便秘,可以吃點(diǎn)胡蘿卜湯化解。

  一、滋補(bǔ)佳品

  糯米粉營(yíng)養(yǎng)豐富,能起到健脾養(yǎng)胃的功效,如果不想吃飯,可以吃點(diǎn)糯米粉糕點(diǎn),能起到一定的緩解作用呢。

  氣虛、氣短、乏力,吃點(diǎn)糯米粉糕點(diǎn)。

  二、補(bǔ)氣抗疲勞

  糯米粉能夠緩解氣虛導(dǎo)致的氣短乏力癥狀,具有較好的養(yǎng)生保健作用。

補(bǔ)氣抗疲勞

  三、強(qiáng)健脾胃

  中氣虛脾胃弱,甚至在夏季經(jīng)常腹瀉的人來(lái)說(shuō),糯米粉有很好的補(bǔ)益作用。糯米粉與山藥熬粥,可強(qiáng)健脾胃;糯米粉加蓮子同熬,可溫中止瀉。

  四、緩解尿頻癥狀

  糯米有收澀作用,對(duì)尿頻、自汗有較好的食療效果。

  不過(guò),糯米粉也不能多吃,一些人群是不建議吃糯米粉糕點(diǎn)的,因?yàn)榕疵追鄹恻c(diǎn)難消化,如果胃不好或者消化能力差的朋友就不要貪嘴了。

  總結(jié):閱讀了上面的文章,相信大家對(duì)糯米粉可以做什么好吃的詳細(xì)的了解了,糯米粉可以做成各種各樣的好吃的,本文介紹的這幾種做法也只是冰山一角,大家不妨在家試試看。另外,糯米粉的功效也有很多。

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