芒果的吃法有哪些

　　1、芒果飲

　　取鮮芒果削去果蒂，連皮切片，加冰糖，以水煎煮20分鐘，濾汁代茶飲。

　　2、芒果汁

　　芒果洗凈取肉。入攪汁機(jī)內(nèi)攪汁，盛入瓶?jī)?nèi)，加蜂蜜或白糖，開水沖飲。

　　3、芒果沙拉

　　青芒果刨絲，加入沙拉，做成涼拌。

　　4、芒果香蕉冰淇淋船

　　先把香蕉一根對(duì)半切，另一根橫向切成若干段，芒果切成小丁。

　　再把香蕉、芒果放到準(zhǔn)備好的玻璃容器中，將冰淇淋用冰淇淋器做成圓球也放到容器中。

　　后將巧克力沙司淋在冰淇淋上即成。將做好的香蕉船在冰箱中放十五分鐘即可食用。

　　5、芒果布丁

　　芒果去皮，順著果核橫剖成兩半，一半切大塊攪拌成泥，一半切丁待用;

　　牛奶中加入砂糖，再用小火加熱到80度左右，熄火以后將泡發(fā)的魚膠粉倒入，攪拌溶化一半，芒果和奶油放入攪拌機(jī)中攪拌成泥。

　　將芒果泥倒入稍冷卻的牛奶中混合;

　　將芒果丁加入，混合均勻;裝入模具中(若要倒扣，事先在模具內(nèi)抹黃油)，放入冰箱冷藏至凝固即可;

　　芒果布丁凝固后，用刀插入沿碗邊旋轉(zhuǎn)一圈，倒扣，用芒果裝飾，并澆上芒果醬。

　　6、芒果紫米粥

　　將芒果取肉切成丁。芒果核放入鍋中，加水煮20分鐘。

　　將紫米洗干凈，加入芒果水，用小火煲，直到軟糯鮮滑后加糖攪拌均勻出鍋。

　　將芒果肉撒在粥上，淋上椰奶，即可。

　　總結(jié)：經(jīng)過上述的講解，現(xiàn)在大家知道了孕婦吃芒果好嗎，也知道了芒果的吃法，孕婦的飲食十分的重要，飲食得當(dāng)對(duì)胎兒有好處，飲食不當(dāng)對(duì)胎兒會(huì)造成傷害，如果您還想了解孕婦的飲食可以閱讀下面的文章。