做法

　　1、木瓜洗凈，切塊。

　　2、銀耳泡軟，去蒂，洗凈，撕開。

　　3、先把銀耳放在水里大火煮開，轉(zhuǎn)小火燉40分鐘。

　　4、放入木瓜、冰糖，小火燉半小時(shí)，起鍋。

　　上文我們介紹了廣東的一道特色糖水木瓜銀耳湯，木瓜銀耳湯的味道清甜外觀非常好看，木瓜銀耳湯是滋補(bǔ)的湯水特別適合女性朋友，常喝木瓜銀耳湯不但可以減肥而且有豐胸的好處，所以大家看了教程后自己可以在家做出這道木瓜銀耳湯來。

　　十二、木瓜牛奶湯的功效

　　我們應(yīng)該都知道牛奶木瓜湯具備有豐胸的作用，所以對于一些女生感覺胸部比較小的女生來說，在平時(shí)多吃一些牛奶木瓜湯有助于你們胸部的發(fā)育。然而，對于牛奶木瓜湯的做法，你們知道嗎?想不想自己親自動手做一份屬于自己的牛奶木瓜湯呢?如果想要做可以來了解一下以下的內(nèi)容。

　　想要制作一份牛奶木瓜湯主要的是我們會選擇合適的木瓜和牛奶，因?yàn)檫@關(guān)系到豐胸的效果，如果我們沒有明確知道使用那么木瓜，可能到達(dá)你們想要的效果，希望你們注意一下。

　　1、材料

　　用料熟透的木瓜2個(gè)，鮮牛奶500毫升，白砂糖適量。

　　2、做法

　　(1)、木瓜洗凈，去皮、籽，切細(xì)絲。

　　(2)、木瓜絲放入鍋內(nèi)，加水、白砂糖熬煮至木瓜熟爛。

　　(3)、注入鮮奶調(diào)勻，再煮至湯微沸即可。

　　3、功效

　　補(bǔ)虛損，益肺胃，生津潤腸，潤滑可口，養(yǎng)顏美白。

　　木瓜素有“百益果王”之稱。木瓜性溫味酸，平肝和胃，舒筋絡(luò)，活筋骨，降血壓。