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馬奶葡萄的營養(yǎng)價(jià)值 常吃馬奶葡萄的好處(10)

  現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn),馬奶葡萄皮和馬奶葡萄籽中含有一種抗氧化物質(zhì)白藜蘆醇,對皮膚癌、心腦血管病有預(yù)防和治療作用。此外馬奶葡萄皮中的天然色素對降低血糖、抗癌有良好的效果,而深色(紫、紅)的馬奶葡萄要比淺色(綠、白)的馬奶葡萄皮天然色素含量高,去皮的馬奶葡萄其功能會(huì)喪失很多,因此“吃馬奶葡萄不吐馬奶葡萄皮”有其科學(xué)道理。

  此外,馬奶葡萄及其產(chǎn)品還有抗病毒活性的成分,研究表明,鮮馬奶葡萄和馬奶葡萄汁比馬奶葡萄酒的抗病毒能力強(qiáng),馬奶葡萄酒中又以紅馬奶葡萄酒的能力強(qiáng)。紅馬奶葡萄酒中含有類黃酮化合物,特別是其中的槲皮酮能夠降低血小板的黏性,烈性酒和啤酒就沒有這樣的好處,因此適量飲用紅馬奶葡萄酒能起到保護(hù)心臟、減少心血管疾病危害的作用。

  孕婦能吃馬奶葡萄嗎

  馬奶葡萄皮薄多汁,酸甜味美,有“水晶明珠”的美稱。馬奶葡萄含糖量高達(dá)10%-30%,以馬奶葡萄糖為主,馬奶葡萄中的多量果酸有助于消化,適當(dāng)多吃些馬奶葡萄,能健脾和胃。馬奶葡萄中含有礦物質(zhì)鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素B1、B2、B6、C和P等,還含有多種人體所需的氨基酸,常食馬奶葡萄對神經(jīng)衰弱、疲勞過度大有裨益,是孕期必吃的水果。

  孕婦吃馬奶葡萄可以起到滋陰補(bǔ)血、強(qiáng)健筋骨、通利小便,還能補(bǔ)充人體所需的馬奶葡萄糖、果糖、維生素、氨基酸以及鉀、鈣、磷、鐵等多種礦物質(zhì)。另外,馬奶葡萄對孕婦還有安胎之效。

  孕婦吃馬奶葡萄好處

  1、在中醫(yī)的角度上看,孕婦吃馬奶葡萄有著安胎的好處。馬奶葡萄作為藥物用于治病,歷代醫(yī)家均有論述,謂之能治氣力虛弱、心悸盜汗、風(fēng)濕痹痛、肺痿寒嗽、牙齦腫痛、瘡疹不出等癥,對孕婦還有安胎之效。

  2、而在西醫(yī)角度看來,加拿大有人還發(fā)現(xiàn)馬奶葡萄及其制品可以抗病毒。馬奶葡萄中的馬奶葡萄籽成份還可以提高免疫力,幫助孕婦少生病。

  3、馬奶葡萄的神功妙用,在于它含有豐富的葡萄糖和果糖。人們平日吃的大米等主食都要轉(zhuǎn)化為萄萄糖才能為人體所吸收,而將馬奶葡萄吃進(jìn)胃里,可以直接為人體所吸收,并迅速轉(zhuǎn)化為人體活動(dòng)的能源。

  4、馬奶葡萄鈣、磷、鐵的相對含量高,并有多量維生素和氨基酸??裳a(bǔ)氣血、暖腎,對孕婦貧血、血小板減少有較好療效,對神經(jīng)衰弱和過度疲勞有較好的滋補(bǔ)作用。

吃馬奶葡萄的好處 馬奶葡萄的功效與作用 馬奶葡萄的營養(yǎng)價(jià)值 
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