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百香果怎么吃 百香果的食用方法大全(14)

  五、百香果

  材料:百香果2個、麥片1匙、檸檬1/3個、蜂蜜1匙

  具體做法:百香果去皮后挖出果籽,與麥片、檸檬汁和蜂蜜放入果汁機,再加入些冷開水打勻之后,濾汁放入杯中即可。

  特點:百香果汁氣味芬芳,富含脂肪及蛋白質(zhì),經(jīng)常飲用能使皮膚光潔柔嫩。

  六、百香果綠茶

  1.取適量龍井茶葉放入茶壺中。

  2.用開水沏茶。放到一旁備用。

  3.百香果洗凈。

  4.用刀從中間切開。

  5.將果肉挖出放入攪拌杯。

  6.攪拌杯放料理機上攪打一下。

  7.攪打好的樣子。攪打成百香果泥。

  8.將攪打好的百香果泥倒入沏好的綠茶中。

  9.攪拌均勻。

  10.放入適量蜂蜜交攪拌均勻。

  11.蓋上可以濾茶葉的茶壺蓋,喝前倒入杯中即可。

  小貼士

  1、建議多放些茶葉,因為百香果的酸味很重,如果茶葉放少了,就喝不到淡淡的綠茶的味道了。但也不要太多,適可而止。

  2、蜂蜜根據(jù)個人喜好放入,如果喜好喝這種酸酸的味道就不用放太多。

百香果 百香果怎么吃 百香果的營養(yǎng)價值 
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