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荔枝(2)

  功能主治

  荔枝味甘、酸、性溫,入心、脾、肝經(jīng);果肉具有補(bǔ)脾益肝、理氣補(bǔ)血、溫中止痛、補(bǔ)心安神的功效;核具有理氣、散結(jié)、止痛的功效;可止呃逆,止腹瀉,是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品,同時(shí)有補(bǔ)腦健身,開(kāi)胃益脾,有促進(jìn)食欲之功效。

 ?、佟渡菟幮詡湟罚航?dāng)?shù)日,貼爛腳。

  ②《泉州本草》:治耳后潰瘍,曬干,燒存性,研末調(diào)茶油,抹患處。

  附方

  治虛喘:荔枝樹(shù)皮100克,水煎代茶飲。

  食用價(jià)值

  荔枝所含豐富的糖份具有補(bǔ)充能量,神疲等癥狀;荔枝肉含豐富的維生素C和蛋白質(zhì);荔枝擁有豐富的維生素,可促進(jìn)微細(xì)血管的血液循環(huán),防止雀斑的發(fā)生,令皮膚更加光滑。

  食物搭檔

  1、荔枝+紅棗

  荔枝含有豐富維生素,可促進(jìn)毛細(xì)血管的微循環(huán);紅棗有養(yǎng)血補(bǔ)血的作用。同食,可起到更好的補(bǔ)血及美容養(yǎng)顏功效。

  2、荔枝+綠豆湯(綠茶、涼茶、淡鹽水)

  荔枝食多上火,而綠豆湯(綠茶、涼茶、淡鹽水)是敗火之物。同食,能減少上火的影響。

  3、荔枝+水產(chǎn)(禽類(lèi))

  荔枝入菜,一般與水產(chǎn)或禽類(lèi)等“白肉”搭配:一是因?yàn)樯珴傻目紤];二是因?yàn)檫@些“白肉”在口味上也容易和荔枝相互烘托。其中適合的就是海鮮,因?yàn)楹ur的寒性恰好可以中和荔枝的熱性。

荔枝 荔枝的功效與作用 荔枝肉的做法 
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