梨的不同吃法與不同功效
直接生吃:民間對(duì)其有“生者清六腑之熱,熟者滋五腑之陰”的說(shuō)法。因此,生吃梨能明顯解除上呼吸道感染患者所出現(xiàn)的咽喉干、癢、痛、音啞,以及便秘尿赤等癥狀。
榨汁:將梨榨成梨汁,或加澎大海、冬瓜子、冰糖少許,煮飲,對(duì)天氣亢燥、體質(zhì)火旺、喉炎干澀、聲音不揚(yáng)者,具有滋潤(rùn)喉頭、補(bǔ)充津液的功效。
冰糖蒸梨:冰糖蒸梨是我國(guó)傳統(tǒng)的食療補(bǔ)品。可以滋陰潤(rùn)肺,止咳祛痰,對(duì)嗓子有良好的潤(rùn)澤保護(hù)作用。
梨膏糖:“梨膏糖”聞名中外,它是用梨加蜂蜜熬制而成,對(duì)患肺熱久咳癥的病人有明顯療效。
感冒、咳嗽、急性支氣管炎
生梨1個(gè),洗凈連皮切碎,加冰糖蒸熟吃?;?qū)⒗嫒ロ斖诤耍湃氪ㄘ惸?克、冰糖10克,置碗內(nèi)文火燭之,待梨燉熟,喝湯吃梨,連服2~3天,療效尤佳。
久咳肺陰已傷、咳嗽痰少、咽干口燥
雪梨1個(gè)、百合15克,冰糖25克,水煮,待百合熟透時(shí),即可食用。
風(fēng)熱咳嗽
梨1個(gè),蔥白連須7條,白糖10克加水煎服。
咽炎、紅腫熱痛、吞咽困難
沙梨用米醋浸漬,搗爛、榨汁,慢慢咽服,早晚各1次。
慢性氣管炎、干咳少痰、口干舌紅、便秘