羅漢果是大家在生活比較常見的，通常在生活中我們都是用羅漢果來(lái)泡茶，可能大家只知道羅漢泡茶喝對(duì)嗓子比較好，但是它的好處究竟是在哪呢?今天小編就給大家詳細(xì)的介紹一下羅漢果。

　　目錄

　　1.羅漢果的介紹 2.羅漢果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

　　3.羅漢果的功效 4.羅漢果的食用方法

　　5.羅漢果的品種 6.羅漢果的副作用

　　6.孕婦可以食用羅漢果嗎 7.嬰兒可以食用羅漢果嗎

　　羅漢果的介紹

　　羅漢果，葫蘆科多年生藤本植物的果實(shí)。 別名拉汗果、假苦瓜、光果木鱉、金不換、羅漢表、裸龜巴，被人們譽(yù)為“神仙果”，其葉心形，雌雄異株，夏季開花，秋天結(jié)果。主要產(chǎn)于廣西壯族自治區(qū)桂林市永?？h龍江鄉(xiāng)、龍勝和百壽等鎮(zhèn)，永福縣和龍勝縣是羅漢果之鄉(xiāng)種植歷史比較悠久，其中永福種植羅漢果已經(jīng)有300多年歷史，龍勝縣種植羅漢果已經(jīng)有200多年歷史，中國(guó)百分之九十羅漢果產(chǎn)于永?？h和龍勝縣。

　　羅漢果是桂林名貴的土特產(chǎn)，也是國(guó)家首批批準(zhǔn)的藥食兩用材料之一，其主要功效是能止咳化痰。果實(shí)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含豐富的維生素C(每100克鮮果中含400毫克～500毫克)以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質(zhì)、脂類等。

　　果實(shí)球形或長(zhǎng)圓形，長(zhǎng)6-11厘米，徑4-8厘米，初密生黃褐色茸毛和混生黑色腺鱗，老后漸脫落而僅在果梗著生處殘存一圈茸毛，果皮較薄，干后易脆。種子多數(shù)，淡黃色，近圓形或闊卵形，扁壓狀，長(zhǎng)15-18毫米，寬10-12毫米，基部鈍圓，頂端稍稍變狹，兩面中央稍凹陷，周圍有放射狀溝紋，邊緣有微波狀緣檐?；ㄆ?-7月，果期7-9月。