孕婦可以吃油桃嗎

　　油桃是一種富含多種人體需要的營養(yǎng)元素的水果。除了大量的糖分和氨基酸類營養(yǎng)素外，油桃中含有豐富的維生素C值得一提。

　　一個新鮮油桃中的維生素C幾乎可以滿足成人一天所需。另外，油桃養(yǎng)胃潤腸，補(bǔ)血，含有較高的糖份，所以孕婦吃油桃可以補(bǔ)充維生素C和糖分等，對自己和胎兒的健康都有好處。

　　專家提出，孕婦是能夠吃油桃的，但是必需控制量。李時珍《本草綱目》曾記載：“生桃多食，想知道孕婦。令人膨脹及生瘡癤，有損有益”。

　　孕婦吃油桃。油桃也不例外，油桃與李子相似，吃多了隨便上火。所以，油桃。

　　對付孕婦而言，吃適量的油桃有助于本身健壯與腹中寶寶的生長，但是，吃入過多則會引起腹脹腹瀉、上火等題目，不利于寶寶的健壯生長。

　　油桃肯定要成熟之后才可食用，熟透爛了的油桃禁止食用，不可與甲魚、李子等食物一同攝入，聽說吃油。避免食物相克，對身體與寶寶造成傷害。

　　油桃雖好吃，但不可多食。李時珍曾說：“生桃多食，令人膨脹及生瘡癤，有損無益。”常言“桃養(yǎng)人”是指食桃要適度，恰到好處，但鮮桃不宜貯藏。

　　多吃油桃容易上火，凡是內(nèi)熱偏盛、易生瘡癤的人不宜多吃。但是，吃果脯就沒有這個弊端。

　　桃仁雖然有破血行淤、滑腸通便的功效，但是桃仁含有揮發(fā)油和大量的脂肪油，瀉多補(bǔ)少。

　　所以不要多吃，桃仁吃多了，可以導(dǎo)致中毒，早期有惡心、嘔吐、頭疼、頭暈、視力模糊、心跳加速等現(xiàn)象，嚴(yán)重者可導(dǎo)致心跳停止。尤其是孕婦，更不要食用。

　　根據(jù)以往一些媽媽們的建議，不要吃過量，孕婦吃油桃一周吃一兩個，作為應(yīng)季水果吃應(yīng)該沒問題的。(孕婦能吃杏嗎?懷孕期間吃杏好不好)

　　當(dāng)然可以了，不能吃桃簡直是無稽之談，我懷孕時天天吃油桃，什么桃都吃，一天兩三斤的吃。

　　油桃不太好吧，因為好像是和李子嫁接出來的一個品種。

　　我早期反應(yīng)的時候就是吃油桃和布林，其他水果都吃不下，到現(xiàn)在還是經(jīng)常吃的呢，應(yīng)該不是很要緊把。

　　油桃富含維生素C，對于缺乏的人來說，應(yīng)該大量吃。