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養(yǎng)胃的水果 胃病就吃這些水果(2)

  胃病不能吃水果是什么

  獼猴桃通便但“燒心”。獼猴桃可以通便,富含維生素C,被稱為“水果之王”,獼猴桃屬寒性,過食損傷脾胃的陽氣,會產(chǎn)生腹痛、腹瀉等癥狀。

  另外,獼猴桃中所含的大量維生素C和果膠成分,會增加胃酸、加重胃的負擔(dān),產(chǎn)生腹痛、泛酸、燒心等癥狀,天氣寒冷時癥狀還會加重。

獼猴桃中所含的大量維生素C和果膠成分

  在目前這樣寒冷的季節(jié)里,胃病(脾胃陽虛)患者應(yīng)當(dāng)少吃甚至不吃獼猴桃。

  鮮棗好吃但棗皮扎胃。冬棗有天然“維生素丸”之稱,鮮棗不宜吃太多,否則會傷腸胃。這是因為大棗的膳食纖維含量很高。

鮮棗好吃但棗皮扎胃

  一次大量攝入會刺激腸胃,造成胃腸不適。膳食纖維大部分存在于大棗的棗皮中。

  而大棗的棗皮薄而堅硬,邊緣很鋒利,如果胃黏膜剛好有炎癥或者潰瘍,會加重疼痛和不適。

  山楂開胃易致結(jié)石。很多人覺得山楂開胃,酸甜可口,因此一不小心就會吃很多。

  但脾胃不好的人少吃山楂,過量吃山楂有可能導(dǎo)致胃結(jié)石。

  因為山楂中果膠和單寧酸含量高,接觸胃酸后容易凝結(jié)成不溶于水的沉淀,與食物殘渣等膠著在一起形成胃結(jié)石,結(jié)石可引起胃潰瘍、胃出血,甚至胃壁壞死和穿孔。

  但是把山楂煮熟了吃會減少單寧酸的影響。

  結(jié)語:以上就是關(guān)于養(yǎng)胃水果的相關(guān)知識介紹,信大家都清楚水果對身體健康是有很大的幫助的,想要維持健康,我們平時就得多吃一些水果,還能有美容減肥的作用哦!希望以上的內(nèi)容能夠幫助到大家。

養(yǎng)胃的水果 水果養(yǎng)生 水果的營養(yǎng)價值 
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