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吃葡萄干有什么好處 補血補氣一把就搞定(14)

  葡萄干曲奇

  杏仁葡萄干曲奇

  材料

  面粉150克,黃油40克,椰蓉30克,杏仁碎60克,雞蛋2個,糖60克,葡萄干50克

  做法

  1、將融化的黃油打發(fā)至偏白;

將融化的黃油打發(fā)至偏白

  2、將雞蛋打至起泡,加入面粉、椰蓉、杏仁碎、糖、葡萄干和打好的黃油后攪勻(這是的餅坯不是光滑的面團,而是偏干的混合物,但可以塑形);

  3、將混合物做成喜歡的形狀后,放入烤箱中170度烘烤15分鐘即可。

  巧克力葡萄干軟曲奇

  材料

  巧克力豆30g(耐高溫),葡萄干50g,普通粉80g,玉米淀粉20g,植物油50g,紅糖30g,熱水50g,泡打粉1小勺(5ML勺),鹽1/4小勺

  做法

  1.紅糖和熱水混合,攪拌至紅糖溶解,冷卻備用。葡萄干用適量清水浸泡半個小時;

  2.大碗里倒入植物油,再倒入紅糖水、鹽混合均勻;

  3.把面粉和植物油混合物攪拌均勻,成為濕潤的面糊;

  4.倒入巧克力豆和濾干水的葡萄干,拌勻;

  5.將面糊用小勺挖起鋪在烤盤上,用勺子背把面糊輕輕壓平;

  6.把烤盤放進預熱好的烤箱,170度烤15分鐘左右。

  葡萄干全麥核桃曲奇

  材料

  黃油3大匙,雞蛋1個,豆?jié){3大匙,鹽適量,紅糖2大匙,全麥面粉0.5杯,葡萄干0.25杯,泡打粉0.25小匙,核桃0.25杯

  做法

  1.黃油和雞蛋都放置室溫;把黃油和紅糖用勺子攪拌均勻(電動的在這種少批量的原料中操作不太方便);

  2.加入雞蛋和少許鹽繼續(xù)攪動;有點小小的不均勻沒有關系;

  3.面粉加入泡打粉,倒入液體,用筷子攪動,再加入豆?jié){和核桃;攪拌均勻;

  4.烤箱預熱400華氏(210攝氏);烤盤上放錫紙或是噴些油;面糊加入葡萄干(面糊不能是太稀的,就是用勺子舀到烤盤上可以堆成小山狀);可以做9個餅干;

  5.入烤箱烤11-12分鐘,到餅干邊緣金黃就好。

吃葡萄干有什么好處 新疆葡萄干 葡萄干怎么吃 
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