在很多人的認(rèn)知中，認(rèn)為患有糖尿病的人是不能吃任何含有糖分的食物的。而這個(gè)觀點(diǎn)也讓糖尿病患者十分頭疼，究竟糖尿病能吃什么水果呢？糖尿病的飲食禁忌又是什么呢？今天我們就來(lái)了解一下糖尿病的飲食治療，看看他們究竟能吃什么，不能吃什么。

　　人們都說(shuō)水果中含有很高的糖分，因此讓患有糖尿病的人也戒了水果，其實(shí)大可不必，有一些水果它們還是能吃的。下面就來(lái)一起看看吧。

　　糖尿病能吃什么水果

　　1、無(wú)花果

　　降糖關(guān)鍵點(diǎn)：酸類、酶類。

　　無(wú)花果含有脂肪酶、水解酶等能夠分解脂肪的成分，從而減少脂肪在血管中的沉積，穩(wěn)定血壓，預(yù)防冠心病。

　　無(wú)花果不僅能幫助消化，促進(jìn)人們的食欲之外，它還含有多種脂類，能夠幫助糖尿病患者緩解并發(fā)性便秘。

　　2、火龍果

　　降糖關(guān)鍵點(diǎn)：高纖維、低糖分、低熱量。

　　火龍果含有蛋白質(zhì)、膳食纖維、B族維生素等，對(duì)預(yù)防糖尿病性周圍神經(jīng)病變有幫助。火龍果含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，白蛋白對(duì)重金屬中毒具有解毒的功效，并且能夠保護(hù)胃壁?；ㄇ嗨赜锌寡趸?、抗衰老的作用，還能提高對(duì)腦細(xì)胞變性的預(yù)防，抑制癡呆癥，很適合老年人食用。

　　3、橙子

　　降糖關(guān)鍵點(diǎn)：含糖量低。

　　橙子中含有很多的營(yíng)養(yǎng)成分，它們能夠幫助人們?cè)黾用?xì)血管的彈性，并降低膽固醇的功效，同時(shí)還能防治高血壓。

　　除此之外，橙子含有維生素P，能保護(hù)血管，預(yù)防糖尿病引起的視網(wǎng)膜出血。

　　4、蘋果

　　降糖關(guān)鍵點(diǎn)：果膠、膳食纖維。

　　蘋果含有較多的鉀，對(duì)于高血壓患者很有好處，而且能減少冠心病的發(fā)生。蘋果中含有大量維生素、蘋果酸，能促使積存于人體內(nèi)的脂肪分解，經(jīng)常食用蘋果可以預(yù)防肥胖。