櫻桃是我們經(jīng)常見到的水果，一顆顆紅彤彤，小巧又可愛，光看外表就已經(jīng)讓很多人喜愛了。櫻桃不僅口感好，而且營養(yǎng)價值極高，對人體的健康是有很大的幫助的。但是懷孕可以吃櫻桃嗎?櫻桃都有哪些吃法?下面小編就帶你了解一下。
懷孕可以吃櫻桃嗎
櫻桃中維生素的含量是水果中數(shù)一數(shù)二的，比蘋果，梨子，葡萄都要高，我們都知道維生素可以增加人體抵抗力。另外櫻桃中鐵的含量也很高，有利于孕婦補血，所以孕婦是可以吃櫻桃的。
櫻桃是孕婦的理想水果。妊娠婦女對鐵的需要量高，櫻桃對防治準媽媽出現(xiàn)缺鐵性貧血(血液科)有良好的效果，又可增強體質，健腦益智。櫻桃主要功效有：
1、常食櫻桃既可防治缺鐵性貧血(血液科)，又可增強體質，健腦益智。
2、櫻桃核則具有發(fā)汗透疹解毒的作用。能祛風除濕，對風濕腰腿疼痛有良效。
3、櫻桃樹根還具有很強的驅蟲、殺蟲作用，可驅殺蛔蟲、蟯蟲、絳蟲等。
4、櫻桃可以治療燒燙傷，同時櫻桃還能治療輕、重度凍傷。
5、一些對美容有研究的人會把櫻桃汁如在有皺紋的地方，不但可以消除皺紋還能讓面部更紅潤有氣色。
櫻桃的瘦身吃法
一、爽口櫻桃
材料：櫻桃200克，萵筍100克。白糖100克，鹽20克，水500克，白醋10克。
做法
1、櫻桃去蒂后洗凈;萵筍洗凈后改刀成長 5厘米、寬1厘米、厚1厘米的條備用。
2、在鍋里放入2000ML的水，放入白糖燒至沸騰，然后熄火，等涼一點了就可以放入櫻桃，白醋等，裝碗里即可飲用。
