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橘子的功效有哪些 秋季吃橘好處多

  橘子是我們秋季經(jīng)常吃的一種水果,好多人都非常愛吃橘子,但是卻很少有人知道它的功效和作用。那么橘子的功效有哪些呢?秋季吃橘子有哪些好處呢?秋季吃橘子有哪些注意事項(xiàng)?下面跟小編一起了解下。

橘子是我們秋季經(jīng)常吃的一種水果

  橘子的功效與作用

  1、陳皮

  大家都知道陳皮是一味中藥,可以開胃。所謂的陳皮就是橘子成熟后的外皮,不但可以開胃止咳,還可治療脘腹脹滿及疼痛、食少納呆、惡心嘔吐、噯氣、呃逆、便溏泄瀉、寒痰咳嗽,還可以解魚蟹毒。

  陳皮還是一味理氣、健胃、化痰的常用中藥。用橘皮泡水代茶飲,有清熱、止咳和化痰的作用,但鮮橘子皮泡水代茶飲卻不利健康。隨著種植技術(shù)的改進(jìn)和保鮮技術(shù)的應(yīng)用,果農(nóng)摘下橘子后大多用保鮮劑浸泡后再上市。

  保鮮劑為一種化學(xué)制劑,浸泡過的橘子對(duì)果肉沒有影響,但橘子皮上殘留的保鮮劑卻難以被清水洗掉,如果用這樣的橘子皮泡水代茶飲對(duì)身體健康的損害是顯而易見的。

  2、青皮

  橘子未成熟果實(shí)之外皮,因?yàn)槭乔嗌越凶銮嗥?。青皮常用于肝郁氣滯所致的胸脅脹滿、胃脘脹悶、疝氣、食積、乳房作脹或結(jié)塊和癥瘕等癥。

  3、橘絡(luò)

  所謂橘絡(luò)就是橘子成熟以后內(nèi)層上面的那層網(wǎng)裝的筋脈。一般比較苦,可以起到治療痰滯經(jīng)絡(luò)之胸脅脹痛、咳嗽咳痰或痰中帶血等癥。

  4、橘肉

  味甘酸性溫,具開胃理氣、止咳潤(rùn)肺和解酒醒神之功效。主治嘔逆食少、口干舌燥、肺熱咳嗽、飲酒過度等病癥,還可輔助治療高脂血癥和動(dòng)脈硬化及多種心血管疾病。

可輔助治療高脂血癥和動(dòng)脈硬化及多種心血管疾病

  5、橘核

  就是吃橘子的時(shí)候吐出來的種子,性溫味苦,橘核有止痛的功效,也可以理氣,它對(duì)睪丸脹痛、疝氣疼痛、乳房結(jié)塊脹痛和腰痛等有良效。

吃橘子的好處 橘子的功效和作用 橘子的功效有哪些 
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