不知道大家在吃香蕉的時(shí)候，有沒有想過你手中的香蕉是屬于大香蕉還是小香蕉?知道大香蕉和香蕉有什么不同的人并不多。更多人的觀念里，香蕉都是一樣的，沒什么區(qū)別。其實(shí)事實(shí)并非如此，下面小編就來(lái)和大家說說這個(gè)問題，看看大香蕉的好處有哪些?還有孩子多大可以吃大香蕉呢?
對(duì)于大香蕉和小香蕉，直觀上看過去，肯定是有大小之分的。從長(zhǎng)度上來(lái)看，香蕉一般平均為14CM，有更大的，可達(dá)到16CM及以上。我們常見到的，產(chǎn)于亞洲的香蕉大多數(shù)都是這個(gè)長(zhǎng)度。而來(lái)自歐美的香蕉，長(zhǎng)度就要比亞洲產(chǎn)的香蕉要大些，平均在16CM或者18CM，也有20CM的。
很多女性朋友喜歡歐美的香蕉。從口感上說，大香蕉口感充實(shí)，小香蕉口感順滑，根據(jù)不同人的喜好，則各有所需。不少人覺得，大香蕉吃著舒服，小香焦吃著不過癮的。雖然小香蕉比較甜一些。
小香蕉好還是大香蕉好
香蕉不是以大小來(lái)區(qū)分好壞的。比如：小的芝麻蕉就比一般的大香蕉來(lái)的好吃。香蕉的好壞是以他的產(chǎn)地和口感來(lái)區(qū)分的。不管大香蕉還是小香蕉，只要好吃就是好香蕉。
吃大香蕉有什么好處
1、治療憂郁癥
大香蕉在人體內(nèi)能幫助大腦制造一種化學(xué)成分——血清素，這種物質(zhì)能刺激神經(jīng)系統(tǒng)，給人帶來(lái)歡樂、平靜及瞌睡的信號(hào)，甚至還有鎮(zhèn)痛的效應(yīng)。因此，大香蕉又被稱為“快樂食品”?；紤n郁癥的患者，平時(shí)可以多吃香蕉來(lái)減少情緒低落，使悲觀失望，厭世煩躁的情緒逐漸消散。
2、防治胃潰瘍
胃腸道潰瘍的患者常服用保泰松，往往會(huì)導(dǎo)致胃出血。而大香蕉中含有一種能預(yù)防胃潰瘍的化學(xué)物質(zhì)，它能刺激胃黏膜細(xì)胞的生長(zhǎng)和繁殖，食用香蕉則可刺激胃黏膜細(xì)胞生長(zhǎng)的作用，使胃壁得到保護(hù)，進(jìn)而起到預(yù)防和治療胃潰瘍的作用。
3、防治高血壓
美國(guó)醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)，常吃大香蕉可防止高血壓，因?yàn)榇笙憬犊商峁┹^多的能降低血壓的鉀離子，有抵制鈉離子升壓及損壞血管的作用。他們還認(rèn)為，人如缺乏鉀元素，就會(huì)發(fā)生頭暈、全身無(wú)力和心率失常。又因香蕉中含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而含鈉量低，且不含膽固醇，食后既能供給人體各種營(yíng)養(yǎng)素，又不會(huì)使人發(fā)胖。
4、治療瘙癢癥
大香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制細(xì)菌和真菌滋生。實(shí)驗(yàn)證明，由大香蕉皮治療因真菌或是細(xì)菌所引起的皮膚瘙癢及腳氣病，效果很好。患者可以精選新鮮的香蕉皮在皮膚瘙癢處反復(fù)摩擦，或搗成泥末，或是煎水洗，連用數(shù)日，即可奏效。
