冬天吃檸檬的好處5：促消化

　　檸檬水是減肥人士鐘愛的飲品，不像飲料那樣糖分太高，既滿足了胃口，又滿足了減肥的需要，因為檸檬水具有促消化的功效，尤其是在飯后喝新檸檬泡的水。但要注意胃酸過多的人不宜飲用。

　　新鮮檸檬怎么保存

　　1、一般完整的檸檬在常溫下可以保存一個月左右。儲藏空間里的氧氣濃度過低或二氧化碳濃度過高都會增加檸檬的腐爛，使得檸檬變味。

　　2、可以將檸檬用保鮮膜包好放置入冰箱中保存起來。

　　3、切開的檸檬可以放置在蜂蜜中腌漬，并封存起來。食用時可以拿出來泡水喝。也可以將切成片的檸檬放在白糖或者冰糖中腌漬，用來泡水。

　　檸檬干怎么保存

　　1、檸檬干容易受潮，受潮后會影響其食用。所以在保存時應(yīng)保持空間的干燥環(huán)境。

　　2、檸檬干不宜放入冰箱，以防受潮。

　　3、可以用密封的罐子或者保鮮袋，將檸檬干儲存起來。

　　新鮮檸檬可以放多久

　　1、完整的、未切開的檸檬可以在常溫下存放一個月左右的時間。

　　2、切開后的檸檬放置在常溫環(huán)境中，大概可以存放兩天。

　　3、如果將切好的檸檬腌漬成蜂蜜檸檬片，放在冰箱內(nèi)約存放一個月左右。

　　4、鮮榨的檸檬汁可以用保鮮膜將口封緊，存放入冰箱內(nèi)，可以保存3天左右。

　　所以喜歡食用檸檬的朋友們，可以將檸檬加入蜂蜜腌漬后泡水，不僅香甜可口，還容易保存哦。

　　總結(jié)：通過本文我們知道在冬天不但可以吃檸檬而且吃檸檬還有一定的好處，比如防治腎結(jié)石，美白，提高免疫力，祛痰，促消化等，喜歡吃檸檬的人士在冬天吃檸檬就不要有能不能吃的顧慮了，而且如果經(jīng)常吃還要了解一下保存檸檬的方法哦。