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甜瓜的功效與作用 孕婦可以吃甜瓜嗎

  甜瓜又稱香瓜。是葫蘆科黃瓜屬一年生蔓性草本植物,瓜呈球、卵、橢圓或扁圓形,皮色黃、白、綠或雜有各種斑紋。甜瓜也屬于水果類,那么大家是否知道甜瓜的功效呢?婦女可以吃甜瓜嗎?想知道答案就請(qǐng)看下文吧。

  甜瓜的功效與作用

  護(hù)肝的作用

  甜瓜具有保肝護(hù)肝的功效。甜瓜蒂所含的葫蘆素B,能明顯增加實(shí)驗(yàn)性肝糖原蓄積,減輕慢性肝損傷,從而保護(hù)肝臟。

  減肥的作用

  甜瓜有一定的減肥功效。甜瓜的熱量低,適合運(yùn)動(dòng)量少而有強(qiáng)烈減脂需求的年輕白領(lǐng)一族。

  美容養(yǎng)顏功效

  甜瓜具有美容的作用。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),甜瓜里的維生素c含量豐富,可以起到美容養(yǎng)顏的作用,所以女性朋友可以多吃甜瓜,是是非常有好處的哦。

  驅(qū)蟲的作用

  現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),甜瓜子有驅(qū)殺蛔蟲,絲蟲等作用。

  以上是小編為大家介紹的關(guān)于甜瓜的功效與作用,甜瓜的作用和功效很多,大家是否更加愛上吃甜瓜了呢。

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