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感冒能吃葡萄嗎 吃葡萄要注意這些(2)

  6、保護消化系統(tǒng)

  葡萄不僅果肉甜還要很多功效,就連葡萄的籽也有很多的功效,葡萄籽有保護胃粘膜,防治胃炎、胃潰瘍及十二指腸潰瘍。

  7、保護眼睛

  保護眼睛免受輻射損傷,防治紅血絲;增強夜視力、減少視網(wǎng)膜癥等。阻止自由基對晶狀體蛋白的氧化,預(yù)防白內(nèi)障、視網(wǎng)膜炎。

  葡萄籽的作用

  1、人體的青春在很大程度上取決于結(jié)構(gòu)組織的柔韌性,這是身體各部位自然連接網(wǎng)絡(luò)是否有彈性的保證,而葡萄籽提取物的抗氧化作用能夠保護結(jié)構(gòu)組織不被自由基破壞,從而起到延緩衰老的作用。

葡萄籽提取物的抗氧化作用能夠保護結(jié)構(gòu)組織不被自由基破壞

  2、葡萄籽提取物是迄今發(fā)現(xiàn)的植物來源的高效的抗氧化劑之一,體內(nèi)和體外試驗表明,葡萄籽提取物的抗氧化效果,是維生素C和維生素E的30-50倍。超強的抗氧化效率具有清除自由基、提高人體免疫力的強力效果。葡萄籽精華Grape Seed Extract含豐富生物類黃酮、是強力的精華分子,用于對抗自由基(游離基)與維護微絲血管的健康。(自由基是造成老化及諸多疾病的重要原因之一,具估計大約80%-90%的老化性、退化性疾病都與自由基有關(guān),所以,葡萄籽提取物對人體抗氧化,提高免疫力有極佳的效果。)。

  3、研究顯示,葡萄籽精華素可以非常容易地穿越血腦屏障(Blood-brain barrier),它是一種特別有效的抗氧化物質(zhì),而且它能夠高度集中在大腦和神經(jīng)組織中,這一特性使它成為大腦為理想的抗氧化物質(zhì)。

  4、gnc葡萄籽精華含大量前花青素OPC。前花青素防護人體皮膚,免受自由基侵襲;此功能使皮膚增加彈性,不受惡劣環(huán)境侵害。(前花色素被用于:當(dāng)腦部和心臟的微循環(huán)系統(tǒng)血液循環(huán)不良時、改變微絲血管的脆弱性和通透性(針對糖尿病患者)、長期四肢末端動脈或靜脈血流不足、改變血小板凝集和微絲血管內(nèi)血流的特性、自由基和酵素作用使微血管的彈性纖維(膠原蛋白和彈性蛋白)被破壞、視網(wǎng)膜微絲血管病變,淋巴結(jié)腫脹,靜脈曲張和其他上述毛病的癥狀、老化跡象的和減少退化性疾病的罹患率。)

  5、葡萄籽提取物是天然的陽光遮蓋物,能阻擋紫外線侵害皮膚,還能夠修復(fù)受傷膠原蛋白和彈性纖維。葡萄籽提取物具有收斂作用,收緊皮膚,防止皮膚皺紋的提早出現(xiàn),長期使用能使皮膚光滑,富有彈性,具有美容養(yǎng)顏的作用。

  孕婦能不能吃葡萄

  葡萄作為藥物用于治病,歷代醫(yī)家均有論述,謂之能治氣力虛弱、心悸盜汗、風(fēng)濕痹痛、肺痿寒嗽、牙齦腫痛、瘡疹不出等癥,對孕婦還有安胎之效。加拿大有人還發(fā)現(xiàn)葡萄及其制品可以抗病毒。

  葡萄的神功妙用,在于它含有豐富的葡萄糖和果糖。人們平日吃的大米等主食都要轉(zhuǎn)化為萄萄糖才能為人體所吸收,而將葡萄吃進胃里,可以直接為人體所吸收,并迅速轉(zhuǎn)化為人體活動的能源。葡萄還含有促進食物消化、吸收和排泄的多種有機果酸以及人體不可短缺的蛋白質(zhì)、維生素和鈣、磷、鐵等礦物元素。

  因此,孕婦可以吃葡萄,而且孕婦吃葡萄有很好的安胎效果。

孕婦可以吃葡萄,而且孕婦吃葡萄有很好的安胎效果

  另外,孕婦吃葡萄還能有益胎兒大腦發(fā)育,改善寶寶偏黑的膚色哦!

  孕婦吃葡萄的注意事項

  1、孕婦吃完葡萄不能立刻喝水。葡萄本身有通便潤腸之功效,吃完葡萄立即喝水,胃還來不及消化吸收,水就將胃酸沖淡了,葡萄與水、胃酸急劇氧化、發(fā)酵、加速了腸道的蠕動,就產(chǎn)生了腹瀉。不過,這種腹瀉不是細(xì)菌引起的,瀉完后會不治而愈。

  2、孕婦吃完葡萄不能立刻喝牛奶。葡萄里含有維生素C,而牛奶里的元素會和葡萄里含有的維生素C反映,對胃很有傷害,兩樣同時服用會拉肚子,重者會嘔吐。所以剛吃完葡萄不可以喝牛奶,建議:好吃完葡萄過30分再喝牛奶。

  3、孕婦吃葡萄不宜過量。由于葡萄的含糖很高,所以糖尿病人應(yīng)特別注意忌食葡萄。而孕婦在孕期要提防糖尿病,因此孕婦食用葡萄應(yīng)適量。

  結(jié)語:以上我們知道了感冒期間是可以吃葡萄的,但要在感冒期間需注意不吃油膩、粘滯、酸腥、滋補食品。孕婦在孕期也是可以吃葡萄的,孕婦可以吃葡萄,而且孕婦吃葡萄有很好的安胎效果。喜歡吃葡萄的孕媽媽們要注意不要吃太多哦。

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