加重寒氣
獼猴桃性寒,屬于大寒性的水果,食用后會(huì)增加身體的寒性,輕者僅僅引起脾胃虛寒,出現(xiàn)腹瀉,腹脹等消化不良癥狀,嚴(yán)重可直接導(dǎo)致寒性體質(zhì),身體寒性鍋中,女性引起月經(jīng)推遲,月經(jīng)量少,經(jīng)血暗紅,痛經(jīng)等月經(jīng)不調(diào)癥狀。
胃腸炎癥
獼猴桃雖說(shuō)是堿性的食物,但是在食用時(shí)獼猴桃是酸性的,含有大量的植物酸,PH較低,對(duì)胃腸有刺激作用,并且在食用之后還促進(jìn)胃酸分泌,加重胃腸內(nèi)的酸度,食用過(guò)多可引起急慢性腸胃炎、腸胃潰瘍等炎癥。
過(guò)敏
很多人在吃獼猴桃之后會(huì)出現(xiàn)舌頭發(fā)麻、咽喉發(fā)癢等不適感,但在不吃之后就又好了,這類(lèi)人不適合大量食用獼猴桃,其實(shí)這是對(duì)獼猴桃的輕微過(guò)敏反應(yīng),食用過(guò)多可引起嘴角上火、口腔黏膜水腫、呼吸困難等癥狀,嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)呼吸困難休克或死亡。
獼猴桃屬寒性,過(guò)食損傷脾胃的陽(yáng)氣,會(huì)產(chǎn)生腹痛、腹瀉等癥狀。獼猴桃含有豐富的維生素C,對(duì)人身體健康有益,但其含有的維生素C和果膠成分會(huì)讓胃分泌較多的胃酸,吃多了,可能會(huì)燒心,建議有胃病尤其是經(jīng)常燒心的人要少吃獼猴桃。獼猴桃為寒性水果,吃多了會(huì)傷及脾胃健康,經(jīng)常腹瀉和尿頻的人,不要吃得太多。天氣寒冷時(shí)癥狀還會(huì)加重。在目前這樣寒冷的季節(jié)里,胃病(脾胃陽(yáng)虛)患者應(yīng)當(dāng)少吃甚至不吃獼猴桃。
吃獼猴桃的注意事項(xiàng)
1、獼猴桃性寒,因此,不適合大量食用,并且寒性體質(zhì)和經(jīng)期的女性也不適合食用。
2、獼猴桃吃的時(shí)候在化學(xué)上看屬于酸性,不宜空腹食用,對(duì)胃粘膜刺激較強(qiáng),飯后食用為宜。
3、獼猴桃也是屬于過(guò)敏原,過(guò)敏體質(zhì)的人禁食獼猴桃。
結(jié)語(yǔ):在生活中,獼猴桃是我們常見(jiàn)的一種水果類(lèi)食物,它里面含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,是很受人們歡迎的一種水果,不僅好吃,而且營(yíng)養(yǎng)較為豐富。所以,小編建議大家可以適當(dāng)?shù)氖秤眯┇J猴桃,以上就是小編介紹的內(nèi)容哦。