焦糖桃子五花肉
用料：桃子、五花肉、白糖、蔥姜蒜、食鹽
做法
1、五花肉切1厘米左右厚的塊，小塊熟的快。
2、鍋中加適量油開始加白糖炒糖色，糖色炒到大泡變成細膩的小泡
3、加入五花肉翻炒，把五花肉的水分炒出來，加入蔥姜，烹入料酒，加入醬油
4、加入加入熱水，加兩個大料瓣，水面與五花肉平行即可，大火燒開，轉(zhuǎn)中小火燉
5、加入桃子翻炒，猛火收汁，加鹽裝盤
桃子&芒果冰棍
用料：桃子、芒果、冰棍盒、料理機、薄荷糖漿
1、準備原料，洗凈水果，芒果去皮去核;油桃去核備用
2、芒果切小塊放入料理機，打成泥。將芒果泥倒入大碗中，蓋保鮮膜放入冰箱冷藏備用。
3、油桃切小塊放入料理機，打成泥，將之前的芒果泥拿出來混合桃子泥。
4、緩慢加入薄荷糖漿與芒果汁，充分混合均勻倒入干凈已消毒的模具中(不要倒的太滿，8分即可
5、放入冰箱冷凍4小時以上，凍硬之后就可以開吃啦。
1、空腹的時候不能吃桃子相信很多的朋友應(yīng)該都是比較熟悉的，因為中醫(yī)認為如果空腹吃桃子的話會引起胃酸過多的問題。
2、很多人喜歡吃桃子會習慣性的吃很多，其實這樣是不正確的，如果一次性吃了太多的桃子的話，會引起生熱而上火，不利于身體健康。因此吃桃養(yǎng)人也要適可而止，過量的食用，容易引起上火。
3、在生活中我們一定要記住一定要吃熟了的桃子，因為還沒成熟透桃子不能吃，吃多了會引起腹脹，或者一些其它的疾病。
4、爛透了桃子是不能吃的，有人認為爛透的水果，更甜，更爛，容易吸收，實則不然，多引發(fā)各種腸胃疾病。
5、糖尿病患者不宜吃過多的桃子，因為桃子的含糖量也是相當高的，多吃容易使血糖過高，不利于健康。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了桃子的功效，現(xiàn)在是不是更喜歡桃子了，其實這種常見的水果對身體是有好處的，所以在平時可以經(jīng)常吃，桃子能預(yù)防便秘，還可以美容養(yǎng)顏，并且能預(yù)防癌癥。
