櫻桃是一種味道很好的水果,而且價格也比較高,櫻桃的功效是什么?吃櫻桃的時候有很多的方法,如果你每次只是清洗干凈就直接吃,其實(shí)錯過了很多的美味。櫻桃的禁忌有哪些?在有一些情況下面是不能吃櫻桃的,具體請看下面的文章吧。
櫻桃的功效
抗貧血
吃櫻桃具有緩解貧血的效果,因為櫻桃當(dāng)中含有的鐵元素是比較多的,補(bǔ)鐵可以提升人的造血功能,從而達(dá)到緩解貧血的目的。而且櫻桃屬于紅色的食物,紅色食物都是有利于心臟和血液健康的,有心臟問題的人,建議多吃一些櫻桃。
祛濕
吃櫻桃還可以去除濕氣,如果你發(fā)現(xiàn)自己有皮膚出油厲害,而且愛長痘痘的情況,或者是平時的精神很差,關(guān)節(jié)總是酸痛,那么就可能是體內(nèi)的濕氣太重了。建議在平時常吃櫻桃以及紅豆和薏米,這樣可以幫助快速的去除體內(nèi)的多余濕氣。
美容養(yǎng)顏
櫻桃還是一種美容水果,因為在一淘當(dāng)中有很多的維生素A和維生素C,并且甜蜜素的含量也十分豐富,這些元素對于美容養(yǎng)顏都有很好的效果。如果想要去除面部的色斑和痘印,改善皮膚暗沉的問題,那么建議你在平時一定要多吃一些櫻桃這樣的水果。
止痛效果
有一些民間的說法,櫻桃對于治療外傷尤其是燙傷有著一定的止痛鎮(zhèn)痛的作用,能夠防止傷患處起泡化膿,另外櫻桃哦還能夠治療一些較輕的凍傷。
糖漬櫻桃罐頭
用料
櫻桃(500g)、細(xì)砂糖(180g)、水(320g)
做法步驟
1、挑選新鮮飽滿的優(yōu)質(zhì)櫻桃,洗凈備用;