水果中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富，可以為身體補(bǔ)充維生素C。橘子是水果中含有維生素C比較多的一種，它的味道酸酸甜甜的，所以大家會(huì)經(jīng)常吃，除了補(bǔ)充維生素橘子還有什么功效呢?這種美味的水果，吃法當(dāng)然有很多，并且都很好吃。不過(guò)吃橘子的禁忌是什么呢?
1、橘肉：具有生津止渴功效
橘子全身都是寶，橘子的果肉中含有豐富的水分，所以能夠幫助人們改善口渴，并且橘肉中含有的物質(zhì)還可以補(bǔ)氣。在平時(shí)大家經(jīng)常吃橘子肉還可以治療口腔、消化不良等方面的問(wèn)題。橘子中含有豐富的維生素C、葉酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)我們的身體非常好。
2、橘皮：清新口氣
很多人在吃橘子的時(shí)候會(huì)將橘皮扔掉，其實(shí)大家要知道，橘皮里面含有大量精油和維生素C等成分，這些物質(zhì)能夠幫助人們改善口臭，還可以起到健胃補(bǔ)氣等作用。對(duì)于有口臭的朋友，可以通過(guò)咀嚼橘皮方式來(lái)緩解問(wèn)題，適當(dāng)咀嚼橘子皮利于清新口氣。
3、橘核：具有補(bǔ)氣止痛作用
橘核在普通人的眼里是吃橘子的障礙，非常討厭橘子里面有核，但是大家要知道它具有非常好的補(bǔ)氣效果，還能夠起到止痛的作用，如果說(shuō)在平時(shí)人們出現(xiàn)了治療疝氣以及胃腸道疼痛等癥狀，那么是可以使用橘核治療的，不過(guò)可不能自己擅自使用哦。還有橘核不可用于孕婦等群體。
4、橘絡(luò)：行氣化痰
橘絡(luò)主要是在橘子皮和橘肉之間的白色網(wǎng)狀細(xì)絲，又稱為橘絡(luò)。橘絡(luò)主要用于治療咳嗽、咳痰、胸痛等癥狀。橘絡(luò)可以直接吃，也可以用于煮粥等。
5、陳皮：理氣健胃
陳皮是一種將橘子皮脫水曬干處理的干橘皮，而且陳皮放置時(shí)間愈長(zhǎng)其效果也愈好。主要用于調(diào)養(yǎng)脾胃和治療消化不良等病，也可以用于治療脾胃氣滯引起的腹脹、惡心嘔吐以及噯氣、食欲不振、腹痛腹瀉等癥狀反應(yīng)。
橘子茶：我們可以直接把橘子撥了皮，和紅茶放在茶碗里，然后把清水煮沸，再把煮沸后的水倒入茶碗里，沸水入碗的時(shí)候就可以聞到清香的橘子的味道混合著紅茶的濃濃香味，這一碗清香的橘子茶就好了。橘子茶有助于去風(fēng)消食。
酒釀橘子湯：這個(gè)需要我們平時(shí)做醪糟湯的醪糟料，這個(gè)可以在我們的超市買(mǎi)到，先把醪糟料倒入清水中，小火開(kāi)煮，水溫上升后，把橘子放進(jìn)去，一起煮，煮大約10-15分鐘，醪糟香味開(kāi)始肆意基本上就可以了，常喝這個(gè)湯可以健胃開(kāi)脾。
