山竹是常見的一種熱帶水果，因?yàn)樗云饋硖鹈揽煽冢院芏嗳硕挤浅Ｏ矚g，那么經(jīng)常吃山竹能夠?yàn)樯眢w帶來哪些功效呢?山竹的吃法有很多，除了直接食用，還可以做成甜品和果汁，有一些人在平時(shí)不能吃山竹，大家知道山竹的禁忌是什么嗎?
1.清熱生津
在平時(shí)適當(dāng)?shù)某陨街衲軌蚱鸬角鍩嵘虻男Ч?，主要是因?yàn)樯街癖旧砗疀觯芏嗳讼矚g將它與榴蓮搭配為夫妻果，主要是大家經(jīng)常吃榴蓮會上火，而吃山竹下火。所以一旦出現(xiàn)了口干舌燥、便秘尿黃的癥狀，可食用山竹清熱排毒。
山竹的吃法
山竹蘋果汁
原料
山竹、蘋果、蜂蜜。
做法
1、將山竹去果殼，果肉取出備用;
2、將蘋果洗凈，去皮切塊;
3、兩種材料放入果汁機(jī)中，加冷開水200毫升;
