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石榴的功效 它全身都是慢慢的營養(yǎng)(2)

  2、然后加了半片的冰片糖;再倒入熱開水,用蓋子蓋好。早上做的,晚上就可以了;

  3、原來紅色的石榴籽,經(jīng)一天的泡制后,全變成了白色。

  二、石榴蝦

  原料:蝦仁200克、鱖魚75克、肥膘肉75克、雞蛋清250克、淀粉(玉米)25克、黃酒25克、鹽5克、味精2克、紅曲2克、豬油(煉制)75克

蝦仁200克、鱖魚75克

  做法

  1、將雞蛋清放入碗中,加青菜汁、精鹽、味精、干淀粉調(diào)成綠色蛋糊;

  2、將炒勺放在小火上,用熟豬油分次抹勻,加入蛋糊,攤成直徑8厘米的蛋皮約16張;

  3、將蝦仁、鱖魚肉、肥膘肉分別剁成米粒狀,同放入碗中,加黃酒、精鹽、味精、雞蛋清、干淀粉攪和成餡,均勻放在16張蛋皮上,包成石榴形狀,放入抹有熟豬油的盤中;

  4、將蝦仁加紅曲水拌勻,分放在石榴口中,上籠用中火蒸約5分鐘至熟,取出;

  5、在石榴蝦的側(cè)面刷上少許紅曲水后,放入另一盤中即成。

  石榴的禁忌

  1、糖尿病患者少吃

  石榴中糖分的含量還是比較高的,故而糖尿病患者要少吃,否則的話可能會引起血糖升高,不利于血糖穩(wěn)定,進(jìn)而加重病情。

石榴中糖分的含量還是比較高的

  2、支氣管炎患者少吃

  支氣管炎患者少吃石榴,否則的話容易出現(xiàn)發(fā)熱、痰鳴、咳嗽、痰鳴等身體不適現(xiàn)象,進(jìn)而加重氣管炎癥狀。

  3、結(jié)石患者要少吃

  石榴中含有大量的鞣酸,而鞣酸進(jìn)入人體之后可能會和體內(nèi)的鈣等反應(yīng)生成結(jié)晶體,故而腎結(jié)石、膽結(jié)石等結(jié)石患者要少吃或者是不吃,以免加重病情。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了石榴的功效,我們現(xiàn)在對石榴應(yīng)該有了一些了解,喜歡吃石榴的朋友在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn),它能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充需要的營養(yǎng)物質(zhì),對于預(yù)防多種疾病還有不錯(cuò)的功效,人們在吃石榴的時(shí)候要知道它的禁忌。

石榴的功效 石榴的吃法 石榴的禁忌 
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