馬上就到吃石榴的季節(jié)了，大家在將石榴撥開之后，是面是一粒一粒的連在一起的果肉，看起來晶瑩剔透非常好看，那么大家知道石榴具體的功效嗎?石榴這種水果可以直接吃，但是它的吃法不止這一種。一些人不適合吃石榴，它的禁忌有哪些?
1、石榴有助于抗菌
平時適當(dāng)?shù)某允衲軌蚱鸬娇咕男Ч?，它里面含有的物質(zhì)對于抑制志賀氏痢疾桿菌、金黃色葡萄球菌等有很好的效果，石榴還能夠抑制溶血性鏈球菌、霍亂弧菌等病菌，如果大家經(jīng)常吃石榴，也會發(fā)現(xiàn)它對皮膚真菌也有一定的抑制效果。
5、石榴有助于緩解腹瀉痢疾
紅石榴含有生物堿，熊果酸等物質(zhì)，有明顯的收斂抑菌的作用，能輔助治療痢疾、泄瀉、便血及遺精、脫肛等病癥。
石榴銀耳湯
準(zhǔn)備食材如下：石榴1個，銀耳1/4朵，蓮子30克，綠茶1包，冰糖適量，水1升
具體做法如下：銀耳先泡發(fā)2個小時，然后撕成小朵，將石榴1個去皮取出石榴籽，蓮子和銀耳一起放入鍋中，加水至1升，煮開后小火煮半小時，讓銀耳和蓮子先軟透，再將石榴籽、綠茶1包加入到鍋中，再煲半小時，加入冰糖調(diào)味，等冰糖融化就可以啦!
紅石榴蛋糕
準(zhǔn)備食材如下：8寸戚風(fēng)蛋糕，奶油石榴，紅石榴2個
