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醋加它竟成補(bǔ)腎美容殺器(12)

  5.醋泡大蒜:將干凈、去皮大蒜瓣放水中浸泡一夜,濾干倒入食醋浸泡50天后即可食用。每天吃2~3瓣。醋泡大蒜,并飲用經(jīng)稀釋3倍的醋浸汁,可解熱散寒、預(yù)防感冒,有強(qiáng)身健體之效。鼻炎患者可用一小瓶口的瓶子裝入醋泡大蒜的醋汁,每晚看電視時(shí),用鼻子聞聞,半月后即可見效。

  6.醋泡海帶:將海帶切成細(xì)絲,按1:3的比例加食醋浸泡,冷藏10天,即可食用。海帶含有豐富的鈣、磷、鐵、鉀、碘和多種維生素,具有強(qiáng)健骨骼、牙齒,防止軟骨病和改善高血壓癥狀等功效。

  7.醋泡雞蛋:取米醋適量,裝入大口杯或大瓶中,將洗凈的雞蛋1枚,浸泡在醋里。經(jīng)過24~48小時(shí),蛋殼便全部溶解。將雞蛋取出,用筷子挑破軟皮,把蛋黃、蛋清攪勻,即為醋蛋。醋蛋可補(bǔ)充蛋白質(zhì),降脂、降壓、軟化血管,能預(yù)防老年人心血管疾病。

  8.醋泡冰糖:將冰糖搗碎后浸泡于食醋中,浸泡2天待冰糖溶化后即可服用,咳喘多痰者在早飯前、晚飯后可服10~20毫升,有良好療效。

  9.醋泡黑豆:將黑豆洗凈裝于罐內(nèi),倒入米醋浸沒黑豆。如豆將醋吸干,可再加醋。時(shí)間久了醋上面會長膜,可將膜扔掉,如醋渾濁,重新?lián)Q醋。放置陰涼處或冰箱冷藏保存10天后即可食用。每次吃5粒黑豆,1日3次,飯后嚼碎咽下;如能將泡過豆的醋喝掉,效果更佳。此方能軟化血管、擴(kuò)張血管、促進(jìn)血液流通、降壓、烏發(fā),對治療高血壓、糖尿病、白發(fā)、過敏癥等都有一定療效。

  總結(jié):通過小編上文的介紹,你知道哪7種具有神奇功效醋泡食物偏方了嗎?你知道這些偏方各有什么樣是養(yǎng)生保健功效了嗎?大家在平時(shí)不妨制作這些食物,方法簡單易學(xué),但是也要根據(jù)個(gè)人的體制來食用,為了自己和家人的健康,趕緊行動起來吧!

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