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鴨血的營養(yǎng)價值 鴨血的做法以及功效(13)

  2. 高膽固醇血癥、肝病、高血壓和冠心病患者應(yīng)少食;平素脾陽不振,寒濕瀉痢之人忌食。

  吃鴨血禁忌

  1.高膽固醇血癥、肝病、高血壓和冠心病患者應(yīng)少食;平素脾陽不振,寒濕瀉痢之人忌食。

  2.鴨血不宜食用過多,以免增加體內(nèi)的膽固醇。

  3.食用動物血無論燒、煮一定要氽透。(吃鴨血禁忌的重點)。

  4.烹調(diào)時應(yīng)配有蔥、姜、辣椒等佐料去除異味,另外也不宜單獨烹飪。

鴨血不宜食用過多,以免增加體內(nèi)的膽固醇

  鴨血的保存方法

  1-2天

  鴨血為家鴨的血液。以取鮮血為好。味咸,性寒。能補血、解毒。用于失血血虛,或小兒白痢似魚凍者,可以取鮮血趁熱飲,或沖入熱酒服。新鮮的鴨血不宜長期保鮮,購買后好立即食用,如果暫時不用,可將鴨血放在淡鹽水中浸泡保鮮,并且需要每天換水1-2次,一般可保鮮3天左右不變質(zhì)。

  鴨血湯

  鴨血湯是南京的風(fēng)味小吃,和鴨血粉絲湯比少了粉絲。由鴨血、鴨胗、鴨腸、鴨肝等加入鴨湯制成??诟絮r香,爽口宜人。鴨肉蛋白質(zhì)含量高,脂肪含量低,特別適合老年人食用。

鴨血湯是南京的風(fēng)味小吃

  配方

  原料:鴨湯350-400克。

  輔料:香辣鴨血60克、鴨胗10克、鴨腸10克、鴨肝10克、豆泡5克、鹵蛋半個。

  碗中調(diào)味料:鹽1-2克、味精1克、雞粉1克、鴨血湯調(diào)味料2克、酸豆角2克、花生米3克、榨菜2克、香菜2-3克、香蔥5克、鴨料油5克。

  做法

  1)取不銹鋼燙粉漏勺,加入豆泡煮1分鐘;

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