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鴨血的營養(yǎng)價值 鴨血的做法以及功效(6)

  B:醬油、米酒各1/2小匙,花椒粉、糖各1/4小匙,香油1大匙,雞精、胡椒粉、醋少許。

  制法

  1、熟肥腸、鴨血切條狀;韭黃洗凈切段;酸菜、辣椒、姜片均切絲。

  2、熱油2大匙爆香酸菜絲、姜絲、辣椒絲、蒜末及調(diào)味料A,爆炒至辣豆瓣醬色冊變得鮮紅時放入肥腸、鴨血及調(diào)味料B拌炒。

  3、待湯汁快收干時,下淀粉勾芡,再放入韭黃快速拌炒均勻即可。

  鴨血豆腐

鴨血豆腐有營養(yǎng)

  原料

  鴨血、豆腐。

  配料

  川味的‘麻婆豆腐調(diào)料’一袋、蔥、姜、蒜。

  做法

  1、鍋內(nèi)加入適量清水,放蔥、姜、蒜燒開;

川味的‘麻婆豆腐調(diào)料’一袋、蔥、姜、蒜

  2、加入一整袋‘麻婆豆腐調(diào)料’再煮開,后加入鴨血、豆腐,中火慢燒要時間久一些;

  3、不需添加任何調(diào)味料,‘麻婆豆腐調(diào)料’的味道就夠了,麻辣味很足;

  4、燒制的過程中不要反復(fù)鏟,鴨血與豆腐都易碎。

  紅燒鴨血

  用料

  鴨血,油,鹽,醬油,雞精。姜,蔥,蒜,豆瓣醬。

假鴨血 鴨血的做法 鴨血的營養(yǎng)價值 
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