椰棗的食療功效

　　椰棗一般被譽(yù)為有營養(yǎng)的干果，它被稱為沙漠面包，椰棗的三分之二為糖分。古埃及人視椰棗的出產(chǎn)為豐收的象征，而羅馬和希臘人則使用椰棗慶祝勝利和迎接凱旋的將士。我們知道全球的椰棗有600多個(gè)品種。

　　1、便秘：椰棗還能治療腸內(nèi)擾動(dòng)并恢復(fù)與增強(qiáng)腸的功能。

　　2、補(bǔ)腎壯腰：椰棗汁可由于強(qiáng)壯心臟?？梢栽鰪?qiáng)老人的體力，同時(shí)能夠排毒養(yǎng)顏。

　　3、減肥：椰棗內(nèi)含有的大量多種營養(yǎng)能夠抵御饑餓感。椰棗本身的營養(yǎng)又能滿足身體的需求，他還能刺激腸胃，這樣就可以大量消耗熱量。

　　4、排毒：椰棗具有排毒功效，椰棗的排毒功效會(huì)清理肝臟里的毒素和重金屬。另外飲用椰棗汁也可治療扁桃體發(fā)炎以及感冒、發(fā)燒。

　　5、解酒：椰棗對酗酒者也是福音，吸允新鮮椰棗的汁液會(huì)導(dǎo)致加速新陳代謝。

　　6、治療腸胃病：椰棗中的糖分很容易被吸收和消化，所以他常常被用作治療兒童的腸胃病。如果把椰棗汁和牛奶混合在一起飲用，也會(huì)對老人有益。椰棗與蜂蜜混合后，每日服用三次可以治療兒童痢疾。

　　7、椰棗具有補(bǔ)中益氣，止咳潤肺，化痰平喘。其所含纖維素非常柔軟，不會(huì)對敏感的胃腸造成傷害，可治療胃潰瘍：用全生牛奶與去皮蜜棗浸泡即可;椰棗子的種籽含在豐富的男性荷爾蒙成份。