【制法】將五味子洗凈，裝入玻璃瓶中，加入酒浸泡，瓶口密封，浸泡期間，每日振搖1次，浸足半個月后即可飲用。

　　【主治】神經(jīng)衰弱，失眠，頭暈，心悸，健忘，煩躁等癥。

　　【用法】每次飲3毫升，每日3次。

　　五味子含有豐富的有機酸、維生素、類黃酮、植物固醇及有強效復原作用的木酚素(例如五味子醇甲、五味子乙素或五味子脂素)，它也是兼具精、氣、神三大補益的少數(shù)藥材之一，能益氣強肝、增進細胞排除廢物的效率、供應更多氧氣、營造和運用能量、提高記憶力及性持久力。

　　古時候，俄羅斯獵人每次遠行狩獵之前必定服用五味子以強身補氣。

　　明代醫(yī)學家李時珍日：五味子酸咸入肝補腎，辛苦入心補肺，甘入中宮益脾胃。

　　它具有益氣滋腎，斂肺止咳，止精止瀉，益智安神滋補強身之功。

　　不但降低肝炎患者血清谷丙專氨酶，提高人們的視力和聽覺而且在食品、飲料、釀酒制造果汁保健方面得到廣泛利用。

　　制成二子酒飲用

　　原料

　　菟絲子100g，五味子50 g，低度白酒100ml。

　　制法

　　將菟絲子除去雜質(zhì)，淘凈、曬干，五味子去除果柄及雜質(zhì)，洗凈、曬干，與菟絲子同入酒瓶中，加酒后密封瓶口，每日振搖1次，浸泡10 d后開始飲用。

　　吃法

　　2次/天，每次15 ml。 功效：補腎寧心，收斂固澀。

　　主治

　　腎陽不足型更年期綜合征。本食療方對男、女更年期綜合征腎陽不足，出現(xiàn)性欲減退，夜尿頻數(shù)，小便失禁，心悸失眠等癥有較好的食療功效。