4、撒芝麻攪拌一下,冷卻后就能吃了,一點也不輸外面買的。
雞肉核桃仁水餃
材料
雞肉,核桃,香菇,胡蘿卜,高筋面粉,姜,料酒,醬油,鹽,橄欖油,胡椒粉。
做法
1、烤箱上下管180度預(yù)熱5分鐘,放入核桃烤8分鐘取出,用搟面杖搟成粉末。
2、面粉加溫水揉成軟硬適中的面團(tuán),包上保鮮膜餳20分鐘左右。
3、面粉加入胡蘿卜原汁,揉成軟硬適中的面團(tuán),包上保鮮膜餳20分鐘左右。
4、雞肉剁成肉糜。
5、香菇洗凈剁成末。
6、雞肉、香菇、核桃粉、姜末混合,放橄欖油、料酒、醬油、胡椒粉、適量鹽攪拌均勻。
7、將面團(tuán)揉搓光滑,搓成條狀,切成大小均等劑子(加了胡蘿卜的劑子略小些)。
8、將兩個不同顏色劑子按扁,搟成面皮。
9、取適量餡料置于面皮上,捏褶包成餃子。
10、反之,白色劑子略小些,不同顏色的兩個面劑按扁搟成面皮,取適量餡料包成餃子。
11、煮鍋加水燒開,依次放入餃子輕輕攪動。燒滾后加入冷水,加三次冷水后餃子浮起,過冷開水,裝盤即可。
核桃仁豌豆羹
菜譜簡介
香味濃郁,入口香甜。
材料
主料:豌豆250克,核桃250克。
輔料:藕粉50克。
調(diào)料:白砂糖100克。
做法
1.豌豆放入鍋內(nèi)煮熟,待煮爛后,搗成漿泥狀;
2.核桃仁去皮用油炸透,撈出剁成細(xì)末,備用;
3.鍋內(nèi)加入適量清水煮沸,加入白糖適量和豌豆泥搗勻煮沸,加入藕粉勾成稀糊狀;
4.撒上核桃仁末即可食用。
小訣竅
食物相克
核桃:核桃不能與野雞肉一起食用,肺炎、支氣管擴(kuò)張等患者不易食之。
結(jié)語:通過上面小編對核桃仁的吃法的介紹,大家是不是已經(jīng)對核桃仁的吃法很熟悉了呢?核桃仁不但食用價值高,而且醫(yī)用價值也很高。為此核桃仁深受廣大朋友們的喜愛。希望小編今天的介紹能夠給大家?guī)韼椭?/p>